6/8~10は、お休みを頂きます。 | 名古屋千種区にある、走るセラピストのプライベートサロン☆ぷからす

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サロンの新着情報や日々のあれこれ、マラソン日記を綴っております。

こんにちは。

名古屋千種区今池にある
完全個室プライベートサロン

インキュアとアロマの
Slimming Relaxation

いとうりえ です。





今日は、一日雨ですね。


6/8(土)~6/10(月)は、
お休みを頂きます。



明後日は、いよいよ!!!
飛騨高山ウルトラマラソン100キロです。






暑さの中走るのが苦手なので、
熱中症対策ばかり考えていましたが、


熱中症ではなく、
雨対策が必要なのですね...
知りませんでした(笑)。


テレビを見ない生活だと、
こうなります(笑)。


慌てて雨対策♪ヽ(´▽`)/

↓↓↓



一昨年の四万十川は、14時間雨の中(/--)/

人は、体よりも
頭を守らないといけない!!と
痛感致しました。


使い捨てのシャワーキャップを
被って走っている女性を見て、
驚きましたが、


賢明な策でした!


私は、意識朦朧、
80キロ過ぎで蛇行し始め、
99キロ地点でリタイア^^;


元々、足甲を痛めてのレースでしたので、
結果は同じだったかもしれませんが、


シャワーキャップさえしていたら!!
とも。。(笑)。



参加される皆様、
しっかり準備していきましょうね。



私も、まずは洗濯から(笑)。



火曜日から宜しくお願い致します。









★ご予約お待ちしております。 


ぷからすでは、
ランナー様を応援した企画を
ご用意しております(^^)/
 



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