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ブログを再開しましたひまわり

 

新型コロナウィルスが世界中に大流行して、日本も非常事態宣言を発令し、GWを迎えようとしています

ステイホーム

今は、じっと我慢の時です。

一人一人ができることをきちんとしていきましょう

 

感染症対策として

連日、メディアで、マスク不足が報道で出ています

医療従事者にきちんとマスクで届くように私たちももちろん必要で、購入するために並んだり、高額がマスクを購入したりしていると思います

マスクは手作りでもできます

ウィルスカットまでにはいきませんが、手作りマスクの間にキッチンペーパーなどはさんだり、厚めにすることで自分自身の咳の飛沫を防げます

サージカルマスクは病院など人込みの多いところに行くときに使用するなど、使い分けをしていくことも大切です

マスクをしてもその手、大丈夫でしょうか?

 

私たちは何より手、指先が便利です

食事するにも、トイレにいくにも、洋服を着替えるにも、いろんなところを触るのが手指です

 

マスクの取り外しをするときも一度、手を洗ってからマスクを触ったりすることで感染予防につながります

 

ジョンズ・ホプキンズ大学の感染症教授による有益な情報としてコロナウィルスは何層もの脂質(脂肪)でできた保護粘膜に覆われたたんぱく質分子(DNA)です。

この脂質の保護膜を破壊することができる石鹸や洗浄剤は有効です(泡立てこすり破壊)

 

破壊するためには石鹸をたっぷりと泡立てて20秒以上こする必要があります

保護膜を破壊することによりウィルスたんぱく質は自然に減衰し破壊していきます

 

熱は脂質を溶かすので、25度以上の水で手や衣類、その他をあらうことが有効な理由となりますさらに暖かい水は泡がより泡立つため、より有効となります

 

★★★正しい手洗い★★★

25度ぐらいの水➡流水で15秒すすぐ➡石鹸でもみ洗い➡流水で15秒すすぎ➡ペーパータオルでしっかり乾燥

これを2回繰り返す

 

※手洗いによるウィルスの残存比較※

・手洗いなし・・・約1000000個

・手笑い1回・・・約数百個(0.01%)

・手洗い2回・・・約数個(0.0001%)

 

このように手洗いすることでほとんどのウィルスが死滅します

なのでこまめに手洗いをしていきましょう

 

お湯で手を洗うと手荒れの原因にもなり、傷ができやすくなります

傷は感染源になりますので手荒れをおこさないように、保湿をきちんとしていきましょう

 

 

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