美と健康 ザクロ酢

本日も、
激熱なレッスン、お疲れさまでした！

私も、ちょっぴり、疲れたなあー。

疲れたときには、


ザクロ酢です！
美と健康、万才！

水でうすめて飲んでます、水です

マシッソヨ

人生の先輩の生徒さんに
頂きました
ありがとうございました。

時々、私は、この先輩に、
自分の苦しさや悲しみを、なぜだか、
ポーンと話せるときがある！

重ね重ね、
ありがとうございます！



人の
美しさ、美しい動きは
健やかな体と心があってこそ





ありのままの自分になるの