ダーリンがわくちんの副反応で
高熱を出していたとき、
わたしは職場の卒業式でした🌸
3月🌸別れの季節。
その裏では、仕事の面で
とてつもなく重なり合う時期でもある。
3月になるとインフルやらなんやらで
3年前まで毎年体調不良だったわたし。
今は、忙しい時ほど職場でも家庭でも
全て自分でやろうとしない。
特に意識してやってる。
それがめぐりにめぐって
心と身体に影響してくると分かったから。
自分に余白、隙間をつくる
連勤に加えて、自宅でも朝も夜も
隙間時間に仕事をして
それでやっと間に合う感じだけど
生活時間を削ることは決してしない
𓍯優先順位を確認する
𓍯自分の身体と生活時間を整える
𓍯身近な人との時間を大切にする
生活を優先にすると
必然的にSNSの時間は減る。
1日の時間は限られているから
どこかでバランスをとることになるもんね。
Facebookは1日平均6分だって🤣
自分の更新以外、
ほとんど触らなくなったわ📱
それだけ今のわたしに必要なことと、
必要じゃないことが分かってくる(୨୧•͈ᴗ•͈)◞
卒業式の朝🌸
少し早めに出発して、
河津桜と写真を撮ったよ。
大切にしたいことこそ、
丁寧に向き合っていく( ˊᵕˋ* )♡︎ʾʾ