こんばんは〜
プラス月10万の収入を目指す
公務員トレーダーゆきです♪
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また一段と寒くなってきましたね〜
私は昔から寒がりで
毎年冬眠したい
と公言するほど冬が苦手です
布団から出たくないという
同志の方いませんか〜
いかに冬を乗り越えているか
ちょっと語りたいっ
寒くなると
身体が縮こまって
背中が丸く猫背になって
自然も顔も下を向きがちに。。
呼吸も浅くなってしまいます。
すると
気持ちまで下を向きがちに。。。
オーマイガー
心と身体は繋がってます♪
顔が下を向けば
気持ちも下向きに
顔を上げれば
気持ちも上向きに
ちょっと寒いですけれど
背筋を伸ばして
深呼吸して
外の新鮮な空気を
身体の中に入れると
清々しい気持ちになりますよ♪
何だか気持ちが上がらないな〜
という方は
お疲れではないですか？
健全なる精神は
健全なる身体に宿る
というように
健康な身体があってこそ
毎日が楽しく充実していきますよね
自分の身体は1つだけ
大切に扱いたいものです🌸
先日も実はチームの仲間から
勝ちトレーダーになるための
セルフケアを伝授してもらいました♡
超簡単な技なのが嬉しいです
私も仲間たちも
「これホントすごーい！！」
と、絶賛の嵐でした♪
トレードも身体が資本っ
不調な身体では
冷静な判断はできません
しっかり身体もケアしつつ
毎日を楽しく過ごすため
一緒にお稼ぎしましょう♡
気になるよ〜って方
お気軽に問い合わせどうぞ
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