カップル限定青空パートナーストレッチ会 | あなたのカラダを継続的に健康に保つ習慣ブログ

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2016.2.1に六本木駅前で、PTメディカルセンターという「パーソナルトレーナー×リラクセーション×医療」の店舗を開き、PTメディカルトレーナーとして院長をやっております。
ぜひ一度お越しくださいませ。


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こんにちは、PTメディカルセンター伊藤です。

 

今日は朝から代々木公園で、カップル限定青空パートナーストレッチ会を企画しまして、その講師をしてきました。

カメラマンさんも一緒で、素敵な写真をたくさん撮っていただきました。

 

人間関係とは不思議なもので、仲の良し悪しは本当にたくさんの要素によって決まります。

 

今回はその中から、「スキンシップ」に着目してみました。カップルがよりより関係を継続するために、とても大切な要素だと思います。

 

そんなスキンシップを、ストレッチを通して得ようじゃないかという企画です。

 

ストレッチは様々な点において、健康によいものです。つまり一石二鳥ですね!

 

素敵な思い出写真も撮れましたし、一石三鳥ですね!!

 

最高に晴れて気持ちよい会になりました。

参加者の方々にも楽しんでいただけたかと思います。

 

また様々な企画を立案しますので、ご都合よろしい方はぜひ!

何か素敵な案をお持ちの方はぜひお教えくださいませ!

 

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PTメディカルセンター

伊藤 太祐 Taisuke Ito

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