正しい姿勢、歩き方等の意識が変わりました。 | 江東区門前仲町パーソナルトレーニングジムで美姿勢ダイエット

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Harmony Bodyで猫背を改善してダイエット!姿勢と体型を整え肩こりや腰痛を解消!ピラティスやヨガなど体幹トレーニングと整体ストレッチ。門前仲町 清澄白河 豊洲 木場 東陽町 南砂町 住吉 森下 大島 両国 月島 茅場町 人形町 水天宮前 勝どき 八丁堀 西葛西 東西線 大江戸線

門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。 

 

 


 

【大久保様 36歳 女性】からの感想をご紹介いたします。
 

 

・ご職業 会社員

・お住まいの地域 清澄白河

・受講ペース 週1回

 

 

 

 

Q.なぜパーソナルトレーニングを始めようと思ったのですか?
 

自分のくせや、力の入れ方や姿勢、息の使い方等をきちんと教わりたかったからです。
最初のカウンセリングの時から丁寧に細かく説明してくださったのが、とても好印象でした。実際にトレーニングが始まってからは、申し訳ないくらい私のスローペースに合わせてもらい、どんな質問をしても私の頭の中で消化できるような答えをもらえるので、楽しく続けられています。

 

 

 

 

Q.パーソナルトレーニングでどんな結果が得られましたか?

 

筋力、体力UPはもちろん、普段の生活の中で、正しい姿勢、歩き方等の意識が変わり、自分の体に関心を持てるようになりました。

前回習ったことをあまり復習してこなかった時は、笑顔で「はい」だけですが、復習してきた時、出来た時は「そう、そう、そう・・・そうです!!」と言ってくださるので、モチベーションが上がります。自分の事ですが期待を裏切ってはいけないなと思います。これからもよろしくお願い致します。

 

 

 

 

Q.パーソナルトレーニングを始めようか悩んでいる方へ一言!

 

自分のペース、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれます。得意、不得意もしっかり見てくれて、焦らずじっくり向き合って接してトレーニングを行ってくれるので、安心して出来ると思います。良い意味で管理されることで頑張れます。

 

 

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最後までお読み頂きありがとうございます。
パーソナルトレーナー 徳田 洋一 


月・水・金曜日14:00~22:00
火・木曜日10:00~22:00
土曜日9:00~18:00
東西線・大江戸線 門前仲町駅 徒歩3分
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猫背を改善しダイエットする個別ジム。姿勢・体型を整え肩こりや腰痛を予防。ヨガやピラティスなどの体幹トレーニングと整体ストレッチの組み合わせ。清澄白河、森下、木場、東陽町、月島、茅場町、豊洲、葛西からご利用頂いてます。