小趾の外転運動

ただただ小趾を外転させているだけの地味な動画を作りました。

個人的に小趾外転筋は好きな筋の1つです。

患者さんに指導するなら、最低限は動かせないとマズイと思う筋でもあります。

しかし、特に癒される要素などは一切無いので、見なくていい動画です

妻には「病んでるね」と言われました・・・