熟れっこ院生

かんだゆうこです^^

仕事は

産業&心理カウンセラーや

研修講師をしています♪ 

 

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小説家デビューは12月に決定♪

同時進行で

2冊の出版企画を考えています。

不幸ぐせ解消家といえば・・★

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先日の講演後

懇親会の席で

質問されました。

 

神田先生の”その”(!?)

モチベーションの高さを

維持するためには

どうやったらいいのでしょうね?

 

いえ

私も落ち込むことくらい

ありますよ・・

とも思いましたが

 

考えて出した言葉は

 

好きなことしか

やらないようにしています。

 

でした^^

でも

本当にそうなんです。

 

 

いつからかしら・・

 

いやな人とは

付き合わない・・

気分が乗らないことについては

無理しない・・

 

と決めました。

 

自分のこころに問いかけて

あとは

感覚で決めています。

 

だからって

わがまま放題をしている

ということではありません。


好きなことにも

責任や苦労・がまんは

もれなくついてきます(笑)

 

 

人間関係については

長い目で見ますが

違和感のある人とは

深く付き合わないように

しています。

 

大事な時間を

どうして無理してまで

使わないといけないかしら?

 

仕事であれば

業務さえスムーズに

流れると良いだけの話ですし

(職場に好き嫌いを

持ちこまない主義)

 

プライベートにしても

相手に

迷惑がかからない程度に

最低限のお付き合いは

しています。

 

それが大人としての

マナーだと思っています。

 

間違っても無視するなど

お子ちゃまな態度は

取りません。

 

そしてもうひとつ

心がけているのは

違和感

大切にしていること。

 

一時期

流行語のように

違和感を感じる~

みたいな乱用があったので

使わずにいましたが

 

先日

哲学の時間をきっかけに

改めて

感覚を大事にしよう

と思ったのです。

 

 

違和感

という感覚の裏には

何かへの自分の

意志や想いがあるのです。

 

例えば

ある友達に「違和感」を

持ったとしましょう。

 

何に

自分が

反応しているのだろう

と考えてみる。

 

あっ

そうか!

この人はいつでも

何かを相談するたび

 

「ん~そうかなぁ

そうでもないと思うけれど」

 

と言って

あなたの考えを

否定している!

とわかるかもしれません。

 

それだけしか

コミュニケーションスキルを

持っていないのだとしたら

あとは

お付き合いする?しない?

を決めると良いだけです。

 

 

また例えば

この業務って

私の仕事ではないんじゃない?

という違和感。

 

では誰の仕事?

仕事って

手の空いた人が

やればいいでしょう?

助け合いなのだから・・

 

なのに

線引きするのはどうして?

他の人に

依存していませんか?

 

なんてね^^

自己分析ができるのです。

 

 

いつもいつも

自分に問うていたら

疲れます。

(それでここのところ

私・・・

調子悪かったのです(笑))

 

でも

感覚

にフォーカスしてみると

新たな発見が

あるように思います。

 

カウンセラーも人間です。

カウンセラー仲間に

相談したり

家族に

打ち明けてみたり・・

内省したりしながら

自己成長を目指しています。

 

モチベーションを

キープするためにも

一度落ちてみる(考え悩む)

必要があるかもしれません^^

 

少なくとも

何も問題意識も持たずに

周囲に迷惑をかけるより

良いでしょう♪

 

 

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うちの娘が
赤ちゃんだった時の・・懐しい^^

 

 

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