痛み解消の専門家

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様々なからだの痛みを最短で回復を目指すために、日々研究したことを綴ります


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こんにちは!恵比寿の山田です。前回からだいぶ空いてしまいました…

もう夏がすぐそこまで迫っているような気配ですねメラメラ今年はずっと気温差が激しく、体調を崩されている方も多いかと思いますが、心身ともにご無理なくお過ごしくださいルンルン

さて、下半身のシビレと腰痛の方の続きを書かせていただきます!

 

<4回目、5回目>

約2週間後づつ間隔をあけて、ゆらしと足つぼのセットで行ないました。「痛みは最初の3分の1程度に減り、シビレも朝起きてもラクになってきた。」とのことでした。足裏はさらに柔らかくなっていき、ゆらしでも左下半身の深部まで触れるようになってきましたOK

足裏が柔らかくなった旨をお伝えすると「実は家でも見よう見まねでやってます」とのことで、どうりで!と私も嬉しくなりましたキラキラ

また、最初にお伝えした「睡眠・入浴・お水」の3つも意識的に取り組んでいらっしゃるそうで、体がゆるむスピードが早い理由がよくわかりましたグッ

 

<6回目>

3週間程度あけて、ゆらしと足つぼのセット。ずっと痛みがあるのは左下半身でしたが、今回はズボンを履くときに右腰が痛いとのことでした。

少し期間をあけたこととでいつもより左を右でかばっていたのか、今までより右上半身が固くなっていました。筋肉の緊張をゆるめ、牽引しながらゆらし、ズボンも問題なく履けるようになりました!

 

<7回目>

2週間に間隔を戻し、ゆらしと足つぼのセット。「前回の右側の腰痛はなく、シビレが左ふくらはぎと親指のみの狭い範囲になり、仕事での座る頻度も増やし始めた。」とのことでした。足つぼは不調がない方と同じ圧で施術しても痛く感じなくなり、ゆらしも最初にいらした時とは比べ物にならないほど、柔らかい筋肉になってきました爆  笑

 

<8回目>

2週間半程度でゆらしと足つぼのセット。「仕事で長い講習があり心配だったが、3~5時間座り続けても痛くならなかった。たまに左の腿裏とふくらはぎ外側が痛い。」とのことでした。痛みの出ている左の腿裏とふくらはぎ外側の固さがありましたが、ゆるみやすい体になってきていたため、お家での自己療法も再度お伝えしました。

 

<9回目>

6週間弱空きましたが、「違和感が出るタイミングが減ってきた。2週間位前に腰があやしかったけど、仕事中に座る時間も日に日に延びてきた。」とのことでした。足つぼは今までより期間が空いたため、少し硬くなっていました。ゆらしではアキレス腱周りの固さが気になりましたが、すぐにゆるみ、痛みなく帰られました。

 

これ以降は約1ヶ月ごとにいらしています。

この方は日常的にお仕事が忙しく、頭で考えることも多くあったようでした。外からのケアも必要ですが、生活面や内面からの出来ることも並行して行っていただいた結果、いらっしゃるごとに改善されていかれたことに繋がったと思います爆  笑キラキラ

 

今年はお天気が慌ただしいですが、「あれ?」と思われることがありましたら、体と心をゆっくり休める日や時間も作ってみてくださいハート

もちろん、恵比寿やすらぎでもお待ちしておりますウインク

 

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