体質

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6月にやった健康診断の結果がようやくきた。

結果から言うととりわけ悪くもよくもなってない。A評価は持続してA評価だし、C評価も持続してC評価であった。


変化がないのは、いいことなのか悪いことなのか。

だってさ、半年前くらいから昼食カップラーメン生活してきたのよ?悪くなってるとおもーじゃん?


晩飯に飲んでた野菜ジュースがよかったのか、それとも日ごろの不摂生と不規則な生活が逆にプラスとして働いていたのか。


あ、でも去年に比べて体重は少し減りました。規則正しい生活して減少なら健康的だけど、そうじゃないから体にはよくないんだろうね。仕方ないね。

少しお酒を飲む機会が多くなったから体重も増えたかなと思ったんですけどねえ。


サングリアおいしいれす。

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