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どうも!

インストラクターの鍵山です!


今日は大塚代表が不在の為、私がクラスを担当させていただきました。
いやぁ、土曜日のお昼、天気も良く…
と言うか良過ぎでしたね~
ベーシッククラス終了後、あまりに暑いのでエアコンを入れたら小倉さんが
「エアコン入れてなかったら帰ってました。笑」
と…笑
そりゃそうだ!笑
私も指導で声を出しているだけなのに汗かいてましたからf^_^;
小倉さん、ビギナークラスも出てくれてありがとうございました。笑

と言う事で今日の練習メンバーは…

ベーシッククラス!

さすが人気のクラスだけあってこの賑わい!

ビギナークラス!

皆さんが斜めっているのは気のせい…?
では無いですね。笑
暑い中スパーリングお疲れ様でした!

レギュラークラスは佐藤さんとマンツーマンでしたので、質疑応答で。
グラップリングに興味がある佐藤さんのご要望にお答えし、NO-GIのテクニックを幾つか練習していきました。

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました!

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