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どうも!

インストラクターの鍵山です!


どうやら今日あたりから本格的に春になっていくみたいですね!
昨日は杉並区では夜雷雨だったそうですが私が住んでいる板橋区は晴れ
なので夜桜を見にお花見に行きました
ん~まだ一分咲き。笑
寒さに震えながら桜の蕾を見ながらお酒を飲みました
満開になるのは週末あたりでしょうか?
楽しみですね✨

暖かくなり始めた本日のレギュラークラスでは皆さん汗ダクでしたね

帯昇格式を日曜日に控えた2人も頑張っていました!

ビギナークラスでは残り20分のところで大場さんが飛び入り参加!

その後20分で体力を使い果たした大場さんはマットを去って行きました…

次回はもう少し長くお願いしますね

ベーシッククラスのラストは絞め技で!

皆さんお疲れ様でした!

クラス後もお話させていただきましたが、暖かくなり汗もかきやすくなってきたので水分補給は勿論、汗をしっかり拭いて風邪をひかないように気を付けましょうね✨


本日も遅くまで有難うございました!
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【4月スケジュール】
4/3(日) キムさん&小島さん帯昇格式拍手
キムさんは紫帯に、小島さんは青帯に昇格です!
クラス後に行いますのでぜひみんなでお祝いしましょう。

4/16土~17日 臨時休館
国際柔術連盟主催Japanese Nationalに大塚、鍵山が参戦のため休館とさせていただきます。

4/24(日) 無料体験会
詳しくはこちら
※午前のビギナークラスは通常通り行われます。

4/29(金祝) 祝日スケジュール
9:30 開館
10:00-11:20 ビギナークラス


会員のみなさんは必ずご確認の上、お間違いのないようお願い致します。

Physical Space
☎︎03-5335-9640
✉︎psbjj.ogikubo@gmail.com
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ブラジリアン柔術専門ジムPhysical Spaceでは、ブラジリアン柔術をたくさんの方に体験していただくために無料体験会を実施致しております。

3月の体験会の様子はこちら

4月はアキレス腱固め!!

プロレスなどでおなじみなので知ってる方もいらっしゃるかもしれませんが、実際にやってみると意外と難しいものです。

正しい形でしっかりと極(き)められるようインストラクターが楽しく丁寧に指導しますのでぜひご参加ください!

【ブラジリアン柔術無料体験会】
日時:2016年4月24日(日) 13:00~14:00
場所:PhysicalSpace(荻窪駅南口徒歩1分)
対象:中学生以上の男性
参加費:無料
持ち物:動きやすい服装(シューズ不要)、タオル、飲み物(任意)
特典:参加から1ヶ月以内の入会で入会金無料
テーマ:アキレス腱固め
申込方法:こちらよりお申込みください。


Physical Space
荻窪駅南口から徒歩1分!
☎︎03-5335-9640
✉︎psbjj.ogikubo@gmail.com
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今月の無料体験会は3名の方にご参加いただきました。
先月の7名に比べれば少し寂しい気もしましたが、逆に参加者一人ひとりに詳しく指導させてもらうことができました。
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みなさんお世辞抜きでかなりお上手でした拍手

せっかくならと、トップ選手が使うようなスペシャルテクニックまで紹介しましたがこれまたお上手拍手

お手伝いしていただいた会員さんには
「こんなの習ったことない」
とクレームを頂きましたが(笑)

参加者のみなさんには疲れたけどとても楽しかったと言っていただいています!本当に嬉しいことです。

柔術に限らず何でもそうですが、何か新しいことを始めようと考えている時には様々な不安があると思います。

自分は上達できるだろうか…

周りについていけるだろうか…

仕事と両立できるだろうか…

もしそういう不安があって柔術を始めることに1歩踏み出せない方にこそこの体験会に参加していただしたいです。

何回でも出て構いません!
その中で、次はワンコイン体験をしてみよう、3回体験をしてみよう。
そうやってご自身のペースで柔術を始める距離を縮めていただければと思います。

ということで次回4/24は
アキレス腱固め
をやります!
初めての方も、今まで参加された方も、ぜひご参加ください!
詳細とお申し込みはこちら


Physical Space
中央線・丸ノ内線荻窪駅から徒歩1分!
☎︎03-5335-9640


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今春発売されるイサミ×reversalの柔術着をベースとしたPhysical Spaceオフィシャル道着の注文をいよいよ開始します!
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【カラー】白、黒、紺
【サイズ】A1~ ※大塚(178cm)A3、鍵山(171cm)A2です、
【価格】¥21,600-(税込)
【締切】一旦4/15(金)で締切ます。※4/16以降も注文できますが納品までに時間がかかる場合があります。
【申し込み方法】更衣室の申し込み用紙に記入してください。また4/15までに練習は来れないけど欲しい方は電話またはメールでも受け付けます!
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