退路を断つ★ | ペットシッター かまって。

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7月中旬にダイエットを開始してすぐに、

買い置きしてあった「玄米」「小麦粉」「片栗粉」「米粉」「そば粉」などを【断捨離】した★

 

『そうだ・そうだ、「麺類」も要らねぇ~や!』と

「お蕎麦」「そうめん」「冷や麦」などの乾麺や

冷凍保存していた「中華めん」「うどん」も【断捨離】したのだーーっ★

 

2階に設置した冷蔵庫は

「調味料」や「お気に入り食材」のストックで★イッパイ★だったが、

【断捨離】の結果、コレこの通り“ スッカスカ ”になってしまった。 (^_^;) この冷蔵庫・・・要る?

※ 惜しむらくは「ビフォー」画像を撮り忘れたこと! (~_~;)

 

“ 理想体重 ”まで減量したら、少しずつ《糖質》を摂っていくことになるのかな??? (゜o゜)
 

でも、別に「ご飯」は食べたくないし

美味しい「パン」があればイイかな~♪ぐらいに思い、

「大豆粉」や「おから粉」を使ってホームベーカリーで作る方法を模索していた。

 

・・・でも、どのレシピを見ても★必ず★「小麦グルテン」の存在が出てくる。 (-_-メ)

 

おそらくドゥをまとめて膨らませるために必要なんだろうナ・・・

 

【糖質】と同じく【小麦の怖さ】を知ってしまった今では

『そこまでしてアタシは「パン」が食べたいのだろうか?』と正気に戻り、

結果、「ホームベーカリー」を【断捨離】した。

 

同時に「炊飯器」「精米器」も処分♪ (^_-)-☆

 

 

思えば「2017年」は、アタシの健康にとって“ 分岐点 ”の年だったわ~★ (゜o゜)

まさに『崖っぷちからの生還』と言っても過言ではないっ!! (>_<)

 

“ きっかけ ”は『キモノをキレイに着るためにスッキリ痩せたい!』という単純な動機だったが

気づいてみれば健康問題のアレやコレやが★一気に★解決して

取り戻したプロポーションよりも“ ありがたい ”結果を得ることが出来たのだ♪

 

生活習慣(=食事)を切り替えるだけで罹患せずに済む

「糖尿病」だの「高血圧」だのに

わざわざなってたまるかっ!! ( `ー´)ノ

 

【糖質制限】している日々のメニューなどは一切記事にしないが、

弊社のお客様で ・ ご興味のある方に限り

懇切丁寧 & 徹底的にノウハウをお伝えしておりヤス♪ (-。-)y-゜゜゜

(見よう見マネで行うと、逆にカラダを壊す恐れがあるので

細かいところまでフォローしています!)

 

実際に、数軒のご家族がアタシ同様

ほんの短期間で「減量」と「体調の快復」を体験されており

アタシも嬉しいかぎりです♪ (^_-)-☆

 

 

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