我が家では夫を筆頭に
突然のダイエットブームが到来。
朝も夜も
食事を減らして
プロテインを飲んでます
朝はサラダとチキンとフルーツ
昼は普通に食べて
夜はサラダとチキン🍗
朝夜には
メニューに加えて
このプロテインを追加☟
エクスプロージョン
ミルクチョコレート味で
甘味もバッチリ❤️
夫は低脂肪乳で割るのが好きみたい(*・艸・)
毎日の筋トレは
短時間で成果の出るコロコロ！
5分もかからないくらいで
トレーニングになるからありがたい！
EMSも併用して使ってるよん！
週末からAmazonセールなので…
欲しいものたくさん！！
