あって困らないもの

こんばんは！６４です！

８月の終わりごろから、いつもはいているズボンがきつくなってきたので、ここ二か月ほど腹筋ローラーで筋トレしています(笑)

この筋トレはかなりキツイです。。

ですがその分効果はでやすく、最近は少し引き締まってきました

人生において、いくつになってもあって困らないものは、お金と筋肉だとよく耳にします

マッチョと呼ばれるほどではなくても、筋トレは適度にしておきましょう！(笑)

それでは