2020.2.22節酒63日目の朝。
いつもの氏神様。
とっっっても綺麗に河津桜が咲いております
今日はポカポカ陽気。るんるん
♬︎♡
♬︎♡花粉達もルンルン♬︎るんるん♬︎♡飛んでいるようで……
首から上の粘膜達がかゆい痒ゆい
💦
💦2年前に花粉症デビューをしたばかりの
わたくし。
花粉症とは無縁で
窓全開！清々しい風を部屋中に取り入れ
爽やかに生きて行く予定だった
わたくし。。。
今では
外に洗濯を干す事も
窓を開ける事も
恐怖でしかないのです。。。
でも感染予防対策で職場はしっかり窓を開け
換気継続中！！
花粉に負けない身体作り、体質改善をしなきゃっ。
ついでに…………
世で言う「わがままボディー」とやらに
着々と近づいている
このわたくしの身体も改善しなきゃ
身体改善計画始動！！！
花粉症にはヨーグルトが良いとかて…
肥りにくい身体作りには腸活が良いとか……
心に決めたが吉日！
今日から早速
花粉症＆腸活の為の「ヨーグルト」と
カロリーを無かった事にしてくれるとやらの
「黒汁」を
毎日摂取しよ
摂取と…節酒…………頑張って継続致します！
