おはぁです

昨日は晩胃もたれしてる癖に過食衝動がきて

納豆+卵ご飯 1杯
野菜炒め 少し
いんげん 少し
きな粉 ｶｯﾌﾟ1杯(!?)
ﾁｰｽﾞ 1つ

食べて吐いたorz





ﾘｱﾙに凹むわぁ(-公-;)

でも､朝ごはんは抜かなかったぞぃ
相変わらず少ししか食べれなかったけど吐かなかったから良しとする笑

お昼&夜ごはん

お昼はマック

3/4食べて姉にあげた

で、胃もたれ起こして帰ってオロロ↓

胃ぃ弱ってんのかな

でも頑張って食べるっ

早く元気になって仕事行きたいしねぃ

晩は↓

やっぱしあんま食べれなかったけど吐いてはない

…お腹せついけど;

(-因-`;)

この調子で頑張るぞ～

なぁんにも

話せなかった



少し話せてもちゃんと伝わらなかった
伝えられなかった




仕事に行きたい

働きたい

「働いてない自分が赦せない」

「働かない私に存在価値なんてない」










それが言えなかった自分に腹がたつ
















8月いっぱいは長すぎて


「死ね」

って言われてるもんだ



…どうしたらよいものか


とりあえず、ネガティブ思考を停止してみる←