人に怒られたり、人に腹を立てたり、何かイヤな気持ちが強いと、やる気がなくなってしまい、しなければならないこともできなくなってしまうことがよくありますね。

 でも、そんなときは「感情」よりも「行動」を優先しましょう。まず、感情はおいておいてやるべきことをやりましょう。
 感情はなかなか制御できないものですが、行動はその気になれば起こせるものです。