エクスタシー

パーソナルトレーナー仲間から、こんな連絡をもらったのです。

「クライアント様が膝を怪我されて、整形外科の主治医から、下半身のトレーニングは、しばらく控える様に。しかし、上半身は大丈夫。だけど、例えば足を地面に着いた腹筋などは避けてほしいと言われたそうです。何故ですか？」

テンションあがる！