9月プリズムエッセンス開催レポート/アロマとむくみ足セルフリフレ講座 | キラキラ輝く女性たち「Prism!」プリズムブログ

キラキラ輝く女性たち「Prism!」プリズムブログ

浦安市の市民活動団体 キラキラウーマンズネットワークPrism!(プリズム)のBlogです。


テーマ:

みなさま、こんにちは。プリズムのブログUPを担当してますはっしーです。プリズムメンバーは、いろいろな方面で活躍してる方がいらっしゃいますが、そうでもないメンバーの代表格かな!?



さて、昨日、浦安といえばこの方、りこ先生の素晴らしい講座に参加しました。まずはアロマについての説明。理系&お笑い系の、りこ先生のお話は、アロマ初心者の私でもよく理解できる上にめちゃくちゃ面白く、お得感満載でした。さすが、普段は先生をしてるプロ!



それから、自分の好きな香りでマッサージオイルを作りました。どれぐらいで使いきったほうがいいかなどの注意事項もしっかり説明してもらえました。



そして、作ったオイルを使ってのセルフリフレマッサージのポイントを説明してもらいながら、実践。これがまた楽しくて、タメになる!動画撮ってUPしたらいいのでは!?という話がでるほどの充実の内容でした。



りこ先生は体が柔らかいから、足でどこでもマッサージできちゃいます。ところどころで、りこ先生が皆の足を例としてマッサージしてくれたのですが、これが悶絶するほどの痛みでしたwでも、効きます!興味ある方は、ぜひりこ先生のサロンへ♪浦安駅から、徒歩2分とすぐですよ。



今回は、子連れの方はいなかったのですが、このようなマットの上での講座でしたので、子連れでも安心して参加できますよ!

次回のプリズムエッセンス、がんばりすぎない「ニーマルヨガ」は、10月7日(火)に日の出公民館で開催します。詳細・申込は、プリズムのHPからお願いします。会員の方、私もずっとHPを活用できてなかったのですが、こちらのページでプリズムのスケジュールをチェックできますよ~。申込もすぐにできますよ~。

最後にもうひとつ、10月30日(木)は、プリズムフェスタ2014です!スケジュールに書き込んでおいてくださいね。

プリズムさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス