ヘルシー食

今日は、野菜たっぷりシチューと

里芋、大根ナムル、牡蠣と

野菜中心のヘルシー食です。

お腹いっぱいです。

まゆみ

＃大川被服（株）

＃野菜たっぷり

＃牡蠣

＃寄島

＃健康