2022.9.22.

おはようございます

今朝は更にヒンヤリ

風邪をひかないよう御自愛下さい。

昨夜はちょっと食べ過ぎ飲み過ぎて

しまい反省

体重も確実に増加中

せっかくの食欲の秋にダイエットは

したくないので自分自身で調整しながら

飲食を楽しみます

※言ってることが怪しい

今日も幸せな１日を過ごせますように

keiko