2020.9.23.

こんばんは

雨が降ったり止んだり・・・

明日の通勤時間帯が少し不安です

さて、今日食べた物。

朝食

サバの水煮缶

納豆

白米×3杯

インスタントみそ汁

昼食

アミノバイタル　ダイエットエクササイズ

夕食

スパークリングワイン

ハイボール

プリッツ

野菜炒め

焼肉

タヌキうどん（2玉）

ｄｉｅｔする気本当にありますか

はい、あります

明日も頑張ろう

keiko