ラムのプリンセスメソッド〜ワガママ姫で愛されちゃお♡〜
  • 11Feb
    • 10日間ブログをお休みします。再開は…ニャンニャンニャンの日から♡

      こんばんはっ☆猫のように気ままに生きる♡にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです♪今日はラジオの夜勤で時間がたっぷりあるのとスマホもPCも充電器を忘れたので極力電子的なものは使わずこちらの本を読んでから 新・片づけ術断捨離 「片づけ」で、人生が変わる。 [ やましたひでこ ] 1,296円 楽天 (↑昨年発売された、断捨離の創始者やましたさんの新書。めちゃ良かった〜(≧∀≦)やっぱり断捨離はただ単にモノを捨てることではなくって、人生の生き直し♡『今の自分にとって本当に必要なものを見極め、自分軸で生きること』そこに繋がるんだな〜♡)本から感じたことや最近気になったことなどをひたすらノートに書いていてブログを書くことを10日間だけ休むことに決めましたっ♡なぜならまもなく2月20日に誕生日を迎えるのですが今まで直視してこず目をそらしてきたことがあることにさっき気がついてノートに書き始めたらすぐまたネットを開こうとして目をそらしたくなったんです。意図して時間をつくらないと目をそらし続けるな、と思ったのでまもなく誕生日を迎えるのを機にここからの10日間だけは意図的に!強制的に?それと向き合うためだけの時間を作りその『時間』を自分にプレゼントしようって思ったから。さらに、誕生日は東京へ行く予定で21日が2回目のチャネリング教室なので、そこで感じることに集中したいな、と思い偶然にも!!!ブログ再開は2月22日ニャンニャンニャンの日からになりましたっ(≧∀≦)(ミミちゃんの生まれて間もない時)誕生日を境にまた新しいスタートを切りたいと思います\(//∇//)\今度ともよろしくお願いしますでは・・・引き続き大きな災害が起こらないことを祈って・・・目をそらさずノート書きまーす♪今この瞬間にも愛を込めて♡にゃんだふるライフコーチみえ

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  • 10Feb
    • 記憶はやっぱりウソだった♡

      昨日は中学のときのバスケ部の顧問の先生を囲む食事会が卒業以来25年ぶりにあって話が弾みすぎて楽しみすぎて、帰宅してからブログを書こうにも頭が空っぽで書けず、更新をさぼりましたこんばんはっ☆猫のように自由に今を生きる♡にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。頭が空っぽになったのは、“今”に夢中になってた証拠でもあるから、こんな日も大事♡(遠い目・・・)と、いうことにして・・・笑25年ぶりに会う人が多かったのですが、会えば一瞬で中学時代に戻っちゃいますねでも、忘れてることも山ほどあって「バスケ部の横断幕を作ろうってなって、みえちゃんの字が上手だっていうので、みえちゃんに字を書いてもらってみんなで作ったじゃん」って話が出て「え?私って字うまかったっけ??」自分のことなのに、字がうまかった記憶も自覚もなし!笑でも横断幕を作ったことは、その後にぼんやり思い出せました♡さらに、途中で同じお店の隣の個室に当時、3年間受け持ってもらった社会科の先生が偶然いらっしゃって、全員でビックリ!社会科の先生が「バスケ部は気が強い集まりだから、近づかないようにしてたわ〜笑笑」って言いつつ酔っ払ってるのもあってひとりひとりに対して(あなたは)「きつい」(あなたは)「優しい感じ」(あなたは)「きつい」(あなたは)「優しい」そうやって、2種類に分類していったのですが私は絶対「優しい」に入ると思ったのになんべんやっても(酔っ払ってるから3回ぐらいやってた 笑)なぜか「きつい」に分類されて、目を丸くしました笑いや〜ほんっと記憶って、都合の良いように思い込んでるだけでみんなの話の中に、私が認識してなかった私をいろいろ発見して、めちゃ面白かったです。「私ってこういう人間」そう思い込んでるのは「セルフイメージ」とも言われるように自分だけ!なんでしょうね。100人いたら100人通りの見方がありますもんね( ・∇・)私、8年ぐらい前まで「私は大人しくて真面目で面白みのない人間だ」と本気で思い込んでました。アナウンサー試験を受けてたときも私は民放の要素は持ってないから、きっと受かるとしたら真面目なNHKだろうと思ってたぐらい実際は、民放の明るい情報番組とご縁がありました幼稚園の文集にも特徴に「明るい」って書いてあるのを発見したり「ほんと明るいよね」自分を生きるほどにそう言われようになったのを、素直に受け入れるようになったのも、わりと最近です 笑自分が思い込んでるセルフイメージがこうも違うのであれば!なりたいように思っちゃえば良いよね(≧∀≦)そのセルフイメージによって現実は創られていくのだから。なりたい自分になっちゃおう♡(私がかわいい♡のは周知の事実♪ byみゅう♡)今この瞬間にも愛を込めてにゃんだふるライフコーチみえ

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  • 08Feb
    • プリンセスマインド♡お花もみんなお友達(//∇//)

      こんばんはっ☆猫のように本能のままに♡にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。ガーデニングショップのアルバイトを始めて一番良かったことはお花を育てる喜びを知れたこと♡今日は13時までの勤務だったので併設のお庭ものぞいてきました♡ま~♡コーナーごとに色を統一して植えられたチューリップたちのかわいいこと\(//∇//)\心癒され、そして心洗われました〜♡仕事は重い苗や土を運んだり思ったよりずっと重労働だけどこうした花を見たり花がらを摘んでるときが何より幸せ♡家でガーデニングを始めたのも「花がら摘みを家でもしたいから」っていうのも一理ある(笑)(ビオラは順調に育ってます)黄色くなった葉っぱや、咲き終わったお花を落としてあげると、またお花が喜んでさらに命を輝かせる感じがするから。アルバイト先では「この子たちはここに移動して」とか、「この子の名前は・・・」とかお花を「この子」ってみんな呼んでいて、それがまたなんだかとってもほんわかして素敵だな~と思ってたら、いつの間にか自分もそう呼ぶようになってました\(//∇//)\ディズニーのお姫様みたいに「お花もみんなお友達」そんなスタンスで関われたら、と思うとめっちゃニヤニヤしちゃうチューリップはチューリップでしかないし、バラや桜にはなれないし、なろうともしない。それぞれの魅力があって、それぞれの命をいつだってめいっぱい輝かせて生きてる。こうした自然のものから学べることっていっぱいあるな~と思います。ディズニープリンセスのように自然を愛でる心を大切にしていきたい、と思った今日でした♡お花に触れる時間、オススメですよ美しいお花が咲き乱れる春が待ち遠しいな〜ウキウキした春を迎えるためにも、この3連休の寒さを温かくして乗り切りましょ〜今この瞬間にも愛を込めてにゃんだふるライフコーチ みえ

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  • 07Feb
    • お願い上手になるコツ♡

      今日は車検の見積もり日♪車のことはよく分からないのでとりあえずオススメの交換するものの全部を見積もりで出してもらったら思った以上に高くって何を削ったら良いか分からず「うーん、どうしよ~」と悩んでたら「一度持ち帰って、ご主人にご相談されますか?」と聞かれ「はい、そうします」見栄を張ってしまいました・・・・笑こんばんはっ☆猫のようにわがままに生きる♡にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。(エヘヘ♡笑)そうして一度持ち帰った私は車に関して詳しい兄に相談することに。電話をしたら家に来てくれて車も一度見てくれて必要なものを選別してもらい部品をカーショップなどで手に入れたら兄が交換してくれると言ってくれたものもたくさんあって思ってたよりもずっとお安くすみそうで、ほっとひと安心。やっぱり得意なものは、得意な人に頼るのが一番(≧∀≦)めーっちゃ頼りになる兄がいて最高に幸せですが身内にいなくても、得意でないものは、すぐ得意な人を探して頼ることがオススメ\(//∇//)\ぜぇ~ったい身近にいるし昨年コーチング講演会をしたときのようにパワポ資料作りが好きで手伝ってくれた、カウンセラーさん向けの起業コンサルをしてるかこちゃんに、駅の構内で数年ぶりに再会しちゃったりなーんてことも起こる。一昨年スペインへ初めての海外ひとり旅をしたときは不安すぎて事前に外国にお友達がいそうなお友達に連絡したらバルセロナ在住の方を紹介してくださりさらにその人が丸一日案内してくださることになりまたその方がもう~それはそれは王子様のように素敵な方で私の願いを全部叶えてくれてそれはそれは、めーーーーーーっちゃくちゃ楽しい最高のひとときを過ごすことができました\(//∇//)\ほんと、困ったら「誰かいないかな~?」って思い巡らせて浮かんだ方に「聞くだけ聞いてみる」「言うだけ言ってみる」これ、めっちゃくちゃ大事♡お願い上手になるコツ♡猫ちゃんたちは何にも言わなくても、好きなことだけして、できないことまでしようとしないしあるがままで良いけれど私たち人間は、言葉を話すことができるのでその分、聞いてみたりするのは勇気がいることもあるけれどだからこそ、可能性は広がる!!!!!そうして生まれるコミュニケーションも最高に楽しいから!!ちなみに、今年の冬はラジオ夜勤で名古屋まで車で行くことになったので初めて冬用タイヤにしたのですがそれは弟が浮かんだので弟にアドバイスを求めたらその日のうちにタイヤを手配してくれてその次の日には家に届きその翌日には、タイヤをつけかえてくれました\(//∇//)\お願いしてみたらまずみーーーーんな喜んでやってくれるよ。誰だって頼りにされたら嬉しいもんね。もし断られても、大丈夫!言うだけ言ってみるだけ。聞くだけ聞いてみるだけ。最善の道が必ず開けるから。そんなわけでたくさんのみんなの愛に感謝を込めてお願い上手な女子がたっくさん増えますように〜♡にゃんだふるライフコーチ みえ

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  • 06Feb
    • 一瞬一瞬がゴール☆

      こんばんはっ☆昨日から3連休中♪猫のように自由に生きるにゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。今朝は雨の中を氏神様までお散歩したり朝から『風の谷のナウシカ』観て泣いたりいつも朝ご飯はパンなのにゆっくり和食を食べたり昨日のチャネリング教室で学んだことを生かしてせっせと自分自身の浄化活動に勤しんでおります(笑)さらに、昨日教わった呼吸法が効いたのか今朝はここ最近で一番すっきりした目覚めだったんです。目が覚めてお布団の中で「あ~幸せだな~♡」って何度も思ってふと「この幸せを感じ続けた先に、どんな素晴らしいことが起こるかな~」と思考が働いたのですがここでハッとしてこんなメッセージが浮かびました。『一瞬、一瞬がゴール』私たちは、時間が過去から未来に向かって流れてるように錯覚してるけど、実際の現実創造の仕組みは、毎瞬、毎瞬人間の頭では想像できないぐらいのスピードで現実が壊れては、ゼロから創られている。高橋ナナさんのセブンスセンス2daysやアルケミストで教わったのだけどさっきの今と、次の今と、その次の今に、本当は関連性も全くなくって、全部がブツ切り。永遠の今を私たちは生きてる。私は未来に期待する癖があるのでつい「これしたらこうなるかな~♡こうなったりして~\(//∇//)\」って思っちゃうのですが思考が未来に飛んだ時点で、人は今にはいられなくなるから、今を100パーセント味わえないんですよね。『一瞬、一瞬がゴール』それを胸に刻んんで毎瞬・毎瞬・毎瞬!何か感じたり、思ったりしたことを「観察」できた時点で「完了」って思うようにしたら、またさらにエネルギー湧いてきました♡今、ココを100パーセント味わうためにも一瞬一瞬味わい尽くして、ゴールしていけたらと思います。ちなみに、嫌な思いも、モヤモヤも、怒りも観察できたら、その時点で完了!です。味わった、以上マル\(//∇//)\明日も味わい尽くしていきましょ〜♡映画もオススメ今日は午後から母と『メリー・ポピンズ リターンズ』ポップでキュートでファンタジックで夢のある世界を存分に堪能してきました~♡今この瞬間にも愛を込めてにゃんだふるライフコーチ みえ

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  • 05Feb
    • ワクワクセンサーとともに新月のスタート(≧∀≦)

      今日は新しいことを始めるのに良いとされる新月。みなさんはどんな気分でお過ごしでしたか??こんばんはっ☆猫のようにワクワクセンサーに敏感に♡(動くもの(たぶん虫・・・)を見つけたら網戸でもよじ登る、おてんばミミちゃん♡)にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。私は新しい学びのスタート\(//∇//)\ずーっと楽しみにしていた「チャネリング教室」へ行ってきました♪新しい出会いに新しい学びは、私の大好物♡笑(ワクワク♡)チャネリングをどうしても習得したかったというよりは、「この方からなら学んでみたい♡」っていう気持ちがスタートになっていてチャネリングを通してより自分との繋がりを太くしてさらに愛する猫ちゃんたちとお話ができたら最高だな~♪とそんなウキウキ楽しいお稽古の気分で通うことを決めました\(//∇//)\昨年の秋にミルクが体調を崩したとき、もう心配で心配で、「直接お話しできたらどんなに良いだろう~」と思ったのもきっかけ。人それぞれ、得意分野があるらしく動物と話せるかどうか保証はないですが「話せるようになったらラッキー」ぐらいのつもりで、新しい学びを心から楽しみたいなと思ってます実際、初回の今日も楽しすぎたのと改めて自分にとっての「好きなこと」がハッキリしましたやっぱり私・・・美しい日本語が大好きだけど私が好きなのは「言葉そのもの」だけじゃなくって何よりも「言葉のもつ音の響き」やその人の声色、さらに、そこに宿るエネルギーを感じながら、人の話を全身全霊で聴くのが好きなのだ、ということを再確認いたしました♡リポーターの仕事をしていたとき苦手なグルメ取材で、いくら頭で色々とコメントを考えていっても、全くダメダメで(リポーター時代 笑)ある日、何にも考えず、友達とご飯を食べに行ったときのほうがすんごい自然に心のこもった良いコメントが出るし、一番良い表情するな、と気づいてとにかく、事前に下調べや予習はするけど現場に行ったら頭で考えるのをストップして、自分の感覚が何を感じるかをめっちゃ集中して感じ取って、それを言葉にする努力をしていたので、自然と人の話を「感覚を集中させて」聴くようになったような気がします。でね、そうすると良い質問が浮かぶし話してる人が、キラッキラと良い表情でごく自然に生き生きとした話をしてくれる瞬間が必ず訪れるからその、人が大好きなものについて話してるときの、キラッキラな表情がたまらなく好き\(//∇//)\そんなことを思いながら運転していた帰り道ふと横をみると「はりーあっぷ」の看板が目に入って「え?何を??」と思わず反応してしまい 笑とりあえず早急に私の大好きを言葉にしてみました全身全霊で話を聴きキラッキラな表情を引き出しその人の大好きな思いを「言葉」にして伝えるお手伝い♡そんなことがしたいかも♡あと人ぞれぞれの背景にあるストーリーが大好きなんだな今日も明日も明後日もまずは、私が自分の大好きを言葉にしていこうと思います(≧∀≦)みなさんの大好きもたっくさん見つかりますように♡今この瞬間にも愛を込めてにゃんだふるライフコーチみえ

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  • 04Feb
    • この世で一番かけがえのないプレゼント♡

      こんばんは♡猫のように「今」だけを生きる♪にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。ハイ今日は質問から〜♪(協力:ミミちゃんの手♡笑)みなさんは、この世で一番かけがえのない特別なプレゼントをすでに全員が与えられてるとしたら、それはなんだと思いますか??今日はこちらの本を読んでいて(*ネタバレするので、自分で読んでみたい人は続きは読まなほうが良いかも)過去を悔やむのでも未来を思いわずらうのでもなくいかに今を生きることが大切で、それが、かけがえのないものなのか、改めて感じることができました。だってそのプレゼントとは・・・現在のことだったから。実際、Presentには「贈り物」の他にも、「現在」という意味もあるんですって!!!!!一部抜粋します♡現在とは、ありのままということでそれがかけがえのないことなのだ。なぜそうなのかわからなくても。現在は、そうなるべくしてなったものなのだ。その現在を知り現在を受け入れ現在を生きるなら満ち足りて、幸せになれる私たちは「今ここ」にしか生きられない。そして悩みも、思考が過去か未来に飛んだときにしか生まれない。未来のいつかも、その日がやってくれば、「現在」でしかなくて今「現在」にすべてが在る。かけがえのない奇跡の一瞬、一瞬を生きてる。そうと分かってるつもりでも頭の中の言葉を観察してると、しょっちゅう過去や未来に飛んでたり、あと私はよく怒られてもないのになぜか、頭の中でずっと万が一怒られた時の言い訳を考えてる笑何かが足りないように思えても、この現在にあるものが全て。明日は新月。改めて、なるべく全て在る今を感じて、今を生きていきたいなと思います現在はプレゼント♡を合言葉に・・・おやすみなさーいにゃんだふるライフコーチみえ

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  • 03Feb
    • 愛しい日々♡〜毎日の習慣を愛する力〜

      こんばんは♪猫のように今を大切に生きる♡にゃんだふるライフコーチのみえです♪(イケメンしろちゃん♡)昨年末から始めた“今、自分に必要なもの”や“本当に大切なもの”を見極めるための手放しは、「モノ」も「思考の設定」も含めてゆっくりだけどでも確実に進んでいて手放すほどにエネルギーが湧いてきて今週は夜勤が初めて3日ありましたが、なんなく乗り越え最近、朝が来るのが待ち遠しいほどエネルギーわいてきていて逆に夜寝る前になると「早く明日にならないかな~」と明日が楽しみすぎて、興奮して眠れないほどです 笑笑昨日はついに・・・中学と高校の卒業アルバムを手放しました小学校のはなんか一番素直な感じがかわいくてまだ手元にありますが将来の夢は叶ってました( ・∇・)笑ムツゴロウさんのような動物好きになって動物をたくさん飼っている猫ばっかりだけど(≧∀≦)厳選してたつもりの本もさらに処分して小説も含めて、全部で10冊未満までに減らしたのですがすると、もともと本読むのが大好きなので図書館に行きたくなり結局13冊借りてきて夜勤の日は1冊半読み切るペースでじゃんじゃん読んでます\(//∇//)\中でもこの手放しをさらに加速してくれたのが、こちらの本。 最小限主義。 「大きい」から「小さい」へ [ 沼畑直樹 ] 1,296円 楽天 ミニマリズムはただ単にものを少なくするという行為ではなくって「今の自分にとって本当に必要なものだけを厳選することで、本当に大切なものを大切にして生きる」そんな生き方のことを言うんだなって分かってひとつひとつのモノと向き合い全部自分で取捨選択していくことで、得られるのは「今を生きる力」でもあって、本当にめちゃくちゃカッコ良いな~って思いました。以前「大切なものを大切にできる生き方」をしたいと思い、記事を書いたけど、ミニマリストはそれを真に極めた人たち。だから、ただものを減らせば良いというのではなくって、向き合った末に、何が残るかは人それぞれなんですよね。そしてそれはきっと、自分にとって最高の大好きが詰まったものばかりになるんだと思う♡(この冬は大好きなラナンキュラスも育て中♡)この沼畑さんの本もモノの減らし方が書いてるのではなくって、ミニマリストになる過程で得たもの、気づいたこと、それによって得られた信念など、まさに“生き方”に触れた本。本の中にあった「毎日の習慣を愛す」という言葉が大のお気に入りです\(//∇//)\こちらの本にはミニマリストになる過程で「人と比べることもなくなった」とも書いてありました。 ぼくたちに、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ -【電子書籍】[ 佐々木典士 ] 1,080円 楽天 そうそう♪この間モーニングに行ったら普段見ない雑誌コーナーがふと目に留まりそこにあったananにも「選択力の高め方」思わず手にとりました。「「大切なものを大切にできる生き方」をしたい」そんな願いを放った途端そこにアンテナが立ち必要な情報が集まってくる♡そんな感覚です。情報もモノも本当にありすぎるほどの今。ただたんに流れてくるものを「得る」ばかりではどんどん自分にとって何が大切なのかを見失ってしまいます。私も自分を生きる決意をした時まず、スマホで見る情報を選択することや、自分にとって気分良くない情報に触れる時間を減らすことからはじめました。今、私にとって本当に必要なものは何か?取捨選択する力。それは今を生きる力につながる。私はミニマリストになりたいとは思ってないけどその見極める力をどんどん磨いて行きたいなと思ってます。みなさんも一緒にいかがですか?♡(あなたたちはずーっとずーっと側にいてね♡)みなさんの周りも大切なもので溢れますように♡にゃんだふるライフコーチ みえ

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  • 02Feb
    • イライラの理由・・・♡相棒のおなかさんが教えてくれたこと

      こんばんはっ“猫のように時々ケンカしてもOK!”ダンボールの中を取り合い(たぶん笑)にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。いつも一瞬で仲直り♡2、3日前のこと。いつもはイライラしないところで、なんだかイライラしちゃってたんです。曇ってたし(曇りの日はいつもダルい)妙に身体も冷えたりして体調も万全ではなかったのですが掃除機かけても落ちてた輪ゴムにイライラ。コードが引っかかることにイライラ。掃除機かけてるのに、クロちゃんがものすごい勢いで必死にミャーミャー言ってくるので、クロちゃんにもイライラ。他にもちょっとしたことだけど、2日間ぐらい思った通りにコトが運ばなくて、イライラ・・・そのイライラをそのままノートに一通りぶつけた後、「どうして?」「このイライラどこから来てる?」と自問自答してみたところ。。。年末に【答えは自分の中にしかない】でも触れましたが腹魂という、自分のお腹さんとお話しするみっちゃん先生のセッションを受けてるのですが、ふと「あれ?お腹さんが怒ってるのかな?」って思ったんです。「散歩してないから怒ってる気がする・・・」年末の腹魂セッションでお腹さんが「歩いて」って言ったのに寒くて、全然出歩いてなかったから。でもそれだけで納得せずその後もノートに「私がやりたいからやってるんじゃなくて、何かを期待してやってるのかな。。」とか色々考えてみて結局・・・行き着いた言葉は思考が動きっぱなしだだから散歩なんだ!“感じる”を大切に♡でした。最近頭で考えることも多かったから。そこで♪雨上がりの昨日なんとも清々しい青空と優しい太陽のもとお散歩してからラジオ夜勤に出たら、とっても元気いっぱいイライラさんもいなくなりました\(//∇//)\(これは沖縄旅行のときの空と海♡)ほんと、頭を使いすぎてるだけ疲れてるだけ体調悪いだけでイライラすることもあるからイライラする自分を問題視せず軽く運動してみるなど切り換える方法を知ってるって大事ですよね♡特に五感をたっぷり使うお散歩はオススメですイライラしてもケンカしても上手に切り替えていきましょ〜今日もいてくれるだけでありがとう♡にゃんだふるライフコーチ みえ

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      テーマ:
  • 01Feb
    • 飽きっぽさバンザイ\(^^)/

      こんばんはっ♡猫のように飽きっぽい自分にもOK!にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。我が家には5匹の猫がいますが食の好みはみんなそれぞれ。そして最初どんだけ喜んで食べたご飯でも、調子に乗ってそればかりあげると、ある日突然、匂いだけかいでプイとして食べなくなります 笑。今は亡きワガママ姫猫ラムちゃんは特にめちゃくちゃ好みがハッキリしてたので、欲しいご飯が出てくるまで、首をプイと振り続けて、粘り強く待ってました 笑↑こんな感じで・・・笑猫だって同じのばかりじゃ飽きる。飽きっぽいこと興味がコロコロ変わることひとつのことがコツコツできないことこれは私がずっと自分に対しての「責め」の材料になってたことでした。「これが私らしさだ~!」って思おうとしながらも、どこかそんな自分を許し切れてなかったのですがこの間、モノを整理する中で、ウッカリ♡受け入れられちゃったんです(≧∀≦)それは。。8年前に自分で選んでプレゼントしていただいた、一目惚れしたかわいいストール。本当はもう飽きてしまってて何度も手放そうとしたけど「あんなに初めて見た時ときめいたし。プレゼントしてもらった思い出だし・・」そう思うと手放せませんでした。でもあるきっかけがあって手放してみたら私が握りしめてたのは、ストールじゃなくって「大好きだったものでさえ飽きてしまう罪悪感」だったのだと気付いたんです。だから手放すのと同時に「飽きっぽい自分を受け入れて、許そう」と思えました。「好みは変わっても良い」と。手放してみたらほんとスッキリ爽快感(≧∀≦)そして!今日たまたま素通りした本屋さんで目に止まった堀江貴文さんの本『多動力』 多動力 全産業の“タテの壁”が溶けたこの時代の必須スキル [ 堀江貴文 ] 1,512円 楽天 立ち読みしてみたら飽きっぽいこと興味がコロコロ変わることひとつのことがコツコツできないことこれらの次から次に自分が好きなことをハシゴしまくる「多動力」こそが、これからの時代に最も大切な能力なんですって(≧∀≦)参考:「多動力こそが最も重要な能力だ」『多動力』は本屋に平積みしてあったのですが、発売は2017年なんですね〜。今もなお、たくさんの人に読まれてるみたいです。飽きっぽい自分を受け入れたら飽きっぽい自分バンザイ\(^^)/って思える本に出会えました♡今日から2月♡2月はすっごく楽しみにしていた新しい学びと出会いがあるので、本能のままに、好きなこといっぱいしていこうと思います♪みなさんも遠慮なく、あれもこれもしちゃいましょ〜(≧∀≦)みなさんがたくさんの「好き」に出会うことを祈ってにゃんだふるライフコーチみえ

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  • 31Jan
    • 自然とともにリズムを楽しむ♡

      こんばんは〜猫のように雨の日はたくさん寝ても良いんだよ♡にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。今日は雨がよく降りますね〜♪雨の日ってマイナスイオンの癒し効果なのか、本当によく眠れます。みなさんはどうでしょうか~?私は今日は夜勤明けだったので、夕方までぐっすり♡で、猫ちゃんたちを観察してるとやっぱり、雨や曇りの日っていつも以上にすーごくたっくさん寝てるんです。だから雨の日は「ゆっくり休みなさい」そんな風に「自然」から言われてる気がして、なんの罪悪感もなく、堂々とたっぷり寝てのんびり過ごすことにしてます♡わたしたち人間も自然の一部って言われるし、いろんなリズムがあって良いと思うんですよね~♪そしてやっぱり何事もバランスがものすごく大事で自分自身もそうですが、世の中でさえ、どちらか一方に偏りすぎると、揺り戻しが起こる気がしています。たとえば動きすぎたなら、いったん止まるような出来事が起きたり刺激ばかり追い求めたら、その反動で、理由もなく落ち込んだり・・・(楽しいお祭りの後の寂しさも、ちょっと似てるかな~)この間カウンセラーさんの起業コンサルしてるかこちゃんとランチした時も一時「がんばらない」とか「ゆるく」に偏りすぎて最近は本屋さんに行ってもロジカルシンキングの本とか、ちゃんと組み立ててがんばるような動きの本とかが増えてるよね~なんていう話題が出ました。かくゆう私も猫のようにただいるだけ♡なにもしない♡をめいっぱいやって今は、逆に動きたい気持ちになってきています。(外行きたいニャン♡)だから波があって当然だし矛盾だらけで良いし休んでも動いても元気でも落ち込んでもぜ~んぶどっちもあって良い♡のです!!でね!みなさん安心してください!!!今日はとっておきの安心情報を送りたいと思います 笑!!あのね・・・・年末ぐらいだったと思うのですがあの!!!!超大物アーティスト松任谷由実さんがラジオでこうおっしゃってたんです!!!!!!コンサートするときは、めいっぱいできる限りテンションを上げて臨ので、反動で、必ずその後、落ちるんです!!と。だからその時期をどうやり過ごすか、あれこれ試行錯誤するんですけどね。と!!!えーーーーーーーーあのユーミンさんでさえ!!!!!?とほんとびっくり!したのと同時にみんな一緒なんだな~♡って安心しちゃいました♡刺激的な毎日も穏やかな毎日も両方あるから刺激がより楽しいし穏やかな日々がまた愛おしく感じる。だけど刺激だけを求めすぎると穏やかな日々にマルができなくなっちゃう。私は、まさにコレでした。刺激的な楽しい嬉しい大好き!を追い求めて追い求めて、それがナイときは、無意識に自己否定してました。でも、今はその穏やかな日常を丁寧に愛おしむことができてるので、振り幅がとても小さくなったように感じてます。日々を丁寧に生きるって刺激的な毎日を過ごす上でも、とても大切なこと。だから余計に雨の日は眠くさせてくれる「自然」に感謝してゆっくり休みたいなと思ってます。みなさんも普段がんばってるご自身を労って、のんびりした夜をお過ごしくださいね〜今この瞬間にも愛を込めてにゃんだふるライフコーチ みえ

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      テーマ:
  • 30Jan
    • 変わらなくて良いんだよ。

      こんばんは♪猫のように“あるがまま”が一番♡にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。しろちゃんと、くろちゃんは同じ時に生まれた兄弟だけど色が真逆。けど、くろちゃんは「あーあ白色の方が良かったな〜白い方がモテそうだしな〜なんで僕は黒いんだろ…」とは言わないししろちゃんも「黒色のほうが締まって見えてカッコ良いな〜良いな〜、なんで僕は真っ白なんだろう。。」とは言わない。たぶん笑動物とお話しができるお友達のアニマルコミュニケーターまりこちゃんによると、動物たちも自分たちの色や柄を選んで生まれてくるらしく「真っ白」を選ぶ子たちは「何色にも染まらないぞ」っていう、王子のような意思をもって生まれてくるんだって話は逸れましたがなんでこの話を今日はしたかというと今朝、仕事で心理系の講座のセールスレターを書いてる友人から、「どう思う?」って意見を求められて。そこに「変わる」ってキーワードがあったんです。私はこの「変わる」に違和感。。「変われるよ」って言われたら、私は心が重くなるけど、みなさんはどうですか??この違和感の理由を友人に伝えながら自分の考えがまた明確になりました♡(ありがたやー♩)そもそも私はすでに自分を変えたいって頑張ってきた人たちが変わらなくて良かったんだ。ただ、本当の自分に戻るだけで良かったんだ。子供の頃のようにやりたいことやって、どんな感情もそのまんま受け入れて、ただ無邪気にわたしらしく生きたら良かったんだ。そう今の自分を100%受け入れてホッとできることが、ひとつのゴールだと思ってる。(それが猫のように生きる♡ってことでもある)そう思えたら、あとは何やったって、楽しいし楽しくなくっても失敗しても笑えるから。「変わる」って言葉には同時に「今の自分はダメだ、変わらなきゃいけない存在だ」ってことも含まれてるよね。「ダメ」から出発したら、苦しくなるだけ。今のまんまあるがまんま怒ってても泣いてても笑ってても失敗してても、素直になれなくっても、ケンカしても、全部全部このまんまでマル。そうできたら、結果的に自分も相手も現実も変わるのだと思うだから安心して♡あなたは変わらなくて良い♡いてくれるだけで最高♡あとは笑顔が見られたらもっと最高(≧∀≦)存在だけで愛されちゃお〜♡(甘える天才ミミちゃんと心優しいくろちゃん)今この瞬間に愛を込めてにゃんだふるライフコーチ みえ

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      テーマ:
  • 29Jan
    • ブログを書き続けて見えたもの♡

      こんばんはっ♪“猫のようにmyペースに生きる”にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。昨年末から毎日欠かさず書いてるブログ。自分の根底にあったズレに気づいて好きなことしかしてなくて我慢しなさすぎて自分に対する信頼が足りないのだと知ってなんでも良いからコツコツ続けてみようと思って、毎日ブログを書こうと決めました。とりあえず1ヶ月以上続いてホッ♡(お布団の上でくつろぐセクシーミミちゃん♡)正直、ズレに気づいてからブログに何をどう書いて良いか分からなくなりとりあえず「毎日自分の思いを素直に言葉にしてみる」ことだけを頼りに書いていて途中、自分でも「なんか私、迷走してんな〜」「一貫性が全然ないかも〜」などと思って全部消し去りたくなったり「なんなん私!?」と自分が行方不明になって一人で拗ねてみたり笑ま〜色々と思うこともありながらも、書き続けてみた結果(それでも、読んでくれてるみなさん、本当にまぢで本当〜にありがとうございます最近はあんまり迷走しなくなってきた、と自分では思ってます♡うふ)なんか、分かってきちゃった\(//∇//)\「自分に問題なんて、なにひとつなかったな〜」と一生懸命“問題と思われることを探して”勝手に問題視して自分を変えたり克服しようと自作自演の遊びをしてたんだな〜って。何も問題なさすぎると暇だから。今となってはその迷走してた自分も含めてなんか全部愛おしく感じてきちゃってわーわー自分の中でだけ騒いでただけで別に何を書こうが、何も起こらないし知らない間にどんな自分もOKできてたみたいその結果・・・ワタクシ問題視することに心底飽きました( ・∇・)それで暇になってきたら何かしたくなってうずうずしてきたよ。まだ「何か」は見つかってないけど。きっとそのうち見つかるでしょう〜♡みなさんも勝手に問題視しちゃってませんか?思い当たる節がある人〜??それって、誰が決めたんでしょ〜?きっと、それはたぶん。。。「自分」かもしれませんよ〜!うふふ〜ますます今この瞬間に愛を込めて♡にゃんだふるライフコーチみえ

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      テーマ:
  • 28Jan
    • 究極のシンプル♡ゆるめば全てうまくいく♡

      こんばんは♪ねこのように柔らかさを大切に♡にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです♪昨年の8月頃からさとう式リンパケアのインストラクターとーっても素敵で美人なめぐみさんの元に月1回通っています施術後〜♡お肌ツヤツヤさとう式リンパケアはゆるめてゆるめてゆるめることで身体の臓器も自然と元の位置に戻りスタイルアップするだけじゃなく身体の本来持ってる力が使えるようになる!というのが気に入って通い始めました( ´ ▽ ` )とにかくラク〜♡にスタイルアップしたいし、反り腰になってしまって、時折感じる腰痛を緩和させたいから♡それでね、それでね(≧∀≦)前回の施術の時まるで“魔法”をかけられたようなビックリ〜!な体感をしちゃったんです最初、ベッドに仰向けになって腰回りを触って「ここにコリがありますね〜」って確かめた、そのコリが一切腰に触れず、口の周りを優しくなでなで♡してもらっただけ!!!!!で次、同じ腰回りをさわったらすっかりなくなってるではありませんか〜本当に口腔をゆるめただけで、腰痛までなくなっちゃった今までも、施述前と後では体型も身体のコリも明らかに変わるので、さとう式の素晴らしさは体感してたつもりだったけど一切、腰をさわらず腰痛がなくなったまるで魔法のようなこの体感は格別!!!びっくりぽん♡体感って大事よね〜♪体感しちゃったら、もうやるしかないもんね(≧∀≦)最近のわたしは暇さえあれば、お顔まわりをなでなで♡そうするとほうれい線も薄くなるしお顔がふんわり柔らかくなるのが実感できるんですよ〜奥様!。で、今朝までの週末は久しぶりにラジオ夜勤2連チャンでして・・・これまでは12時間近く座ってると、だんだんと腰が痛くなってきて、ストレッチしてみたり、椅子の上に正座してみたり、色々と体制を変えてたのですが今回は、2連勤なのに!!!いつもより断然!!座ってるのもラク〜自分でまずコリを確かめて口周りを撫でてあっという間にコリがなくなる魔法をひとりで楽しんでおります♪むふふ♡さとう式も簡単がゆえに、奥が深いな〜と思ってたんですが本当に本当に大切な土台にあるものは、究極にシンプルなのかもしれないですね!ちなみに、司会やリポートをするときもどれだけゆるんでいられるかを大切にしていて本番前はストレッチしたり頭も身体をゆるめることを意識してたんですけどゆるんでるときほど、意識が冴えて、臨機応変に対応できるしゆるんでるときほど、うまくいくんですよ♡さとう式リンパケア大大大好き〜が伝わってくる、めぐみさんに施術してもらう時間は、施術はもちろん!!!お話もすんごく楽しくて、毎回心身ともに癒されておりますめぐみさんを見つけた自分を褒めてあげたいますますゆるんで、わたしらしく、生き生き♡今を楽しんでいけたらと思いますめぐみさん♡いつもありがとうございます\(//∇//)\今この瞬間にも愛を込めてにゃんだふるライフコーチ みえ

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  • 27Jan
    • 私はわたしの憧れだった♡わたしのギフトを思い出そう♡

      最近ミュウちゃんによく「ねぇねぇミュウちゃんはどうして毎日そんなにかわいいの?」って聞きちゃうんですけど返ってくる答えは決まって「ミュウちゃんだからだよ!」な、気がしてます笑ごもっともな答えに何度聞いても納得♡こんばんはっねこのように身ひとつで勝負!笑にゃんだふるライフコーチのみえです(横顔もかわゆい)最近、いろんなものを手放し整理していて7,000枚近くあった画像データもだんだんと整理されて、猫ちゃんたちの写真も使いやすくなりました♡そんな中、ふと手を止めた昨年3月の沖縄旅のときの大好き♡さっちゃんこの写真を見るたび思い出す言葉があってそれは・・・「私はわたしの憧れだった」これは、さっちゃんがこの美しすぎる海と裸足で戯れてる中じーっと耳を澄ましたらさっちゃんの中から聞こえてきた言葉なんだって。人は、自分のことも、環境も自分で選んで生まれてくる、とも言われています。だから、今、もし自分のどこか気に入らないところがあったとしても、生まれてくる前は、「これが良い」って選んで生まれてきたんですよね。あなたの顔も声も性格も。コレガヨカッタンダ。そう思ったら「私が生まれる前に願い、もらったギフト(宝物)は何かな?」って自分の宝探しをしてみたくなりました。なんでも楽しめる力旺盛な好奇心笑顔優しい心健康な体素敵すぎる大好きな家族出会い力何不自由ない暮らし動物や植物を愛しく思う気持ち元気!鋭い感覚きれいな声美しい髪行動力チャレンジ精神柔らかい心・・・・・・まだまだ、いーっぱいいーっぱいあった。すでにたっくさん与えられてた。ノートにひとつひとつ書いてみると、すっごく満たされさっちゃんの言葉がまた浮かびました。あ〜本当に私はわたしの憧れだったんだな。途中、ペンが止まっても、また浮かんだら付け足していく。まだまだ潜在意識の中に眠ってるからね。さ〜このギフトを使って、次は何をしようかな♪宝物を存分に活かしていこう。みんなの宝物を持ち寄って、地球で一緒に遊ぼうね〜\(//∇//)\今この瞬間にも愛を込めてにゃんだふるライフコーチみえ

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  • 26Jan
    • 旅レポ♡パワースポット椿大神社♡

      こんばんはねこのように本能のまま生きる♡にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。先日、ビッグなプレゼントをもたらしてくれた、アルバイト先の新年バス旅行実は。。。ランチの時に初めてビンゴの景品に台湾旅行があると聞いて「当たるかもしれない♡」という予感がありましたこの日の天気は「晴れ」の予報でしたがバスの中から大きな虹を見ることからスタートして、なんとも神秘的なことが続いて、良い流れな気しかしてなかったから♡(今日の内容は、スピリチュアル好きな人にしか通じないかも)今回の旅の一番の目的新年のご祈祷をしていただいた三重県鈴鹿市にある「椿大神社」(つばきおおかみやしろ)は道びきの神様「猿田彦大神」の大本宮。また、別宮として猿田彦大神の妻神である、天之鈿女命(あめのうずめのみこと)が主祭神として祀られる「椿岸神社」があり、ここも全国にある天之鈿女命の総本宮。訪れた人が1年以内に彼氏ができたり、結婚できたりする、という恋愛成就でも有名な神社らしいのです♡(参考:https://icotto.jp/presses/3304)バス旅行当日。出発が遅れたり途中の道も混んでたりして大幅に予定を過ぎて、神社に到着しました。途中、大きな虹がかかりバスの灯りと一緒になって写真では見にくいですが厚い雲の中から一筋の光の柱が降りていてお隣になった方に「見てみて〜♡神様が降りてきましたね〜笑」と言ってみたら、「ほんとですね〜」って言ってくれるので、大好きなスピリチュアルなどの見えない話も色々して、楽しんでるうちに到着♡(お花屋さんにいる人には、スピリチュアルな話も、わりとさらっと通じて楽しい♡動物と話せるアニマルコミュニケーターのまりこちゃんの話も楽しげに聞いてくれました\(//∇//)\)大幅に予定が遅れててもだーれも焦ることなく・・・笑マイペースにバラバラに本殿へ♡笑そんなゆるゆるが大好き部屋に入って待ってるとまず、宮司さんから今年のお話があったのですがいきなり「(波動の)チャンネルを変えなくてはいけません」というようなお話から始まり九星気学に基づいたお話や(今年は八白土星らしい)心のこと、見えない世界のことに通じるお話も盛り込まれてて、私にとって、ものすごく惹かれる内容ばかり♡いざ、お祓いしてもらうときには部屋を移動するのですが外を見ると、大粒の雨が!!お祓いしてもらってまた移動して、ご祈祷へ。巫女さんが登場して美しく舞を披露したときにはその奥にあるガラスから、明るい陽の光が射し始めて、ご祈祷が終わる頃には、すっかり雨も止みました。大幅に遅れてなかったら、ご祈祷が終わるころ、雨だったかもしれません。天気も浄化に一役買ってくれたみたいで、嬉しくなりました♡社長さんも「何十年もいろんなところでご祈祷してもらいましたが、こんなに丁寧にしていただいたのは、初めてでした」っておっしゃるぐらい、ものすごく丁寧で時間もかけてのご祈祷だったのですがご祈祷の中に何度かスピ好きの方ならきっと知ってる♡「瀬織津姫様」の名前が!!!瀬織津姫様といえば、水神様♡晴れの予報だったのに雨が降ったことも、歓迎されたみたいで嬉しい\(//∇//)\そんな嬉しいありがた〜いご祈祷を受けさせていただいた後、なんせ時間が押しまくっていて、すぐにバスに乗らなきゃだったのですが、急いで別宮「椿岸神社」へ。絶対引きたかった「椿恋みくじ」も引いたらなんと大吉( ´ ▽ ` )赤い椿のチャームが入ってました♡(寄り道しても誰にも怒られず、そして全然余裕でバスに間に合った♡)そんなこんなで湯の山温泉へ移動しておいしいランチを堪能してアクアイグニスに立ち寄る時にはこんなにも良いお天気高校時代からの親友も一緒で楽しいだらけだった旅♡ラストは、この日の神秘さを物語るように、ビンゴ大会で台湾旅行が大当たりして、締めくくり( ´ ▽ ` )幸先の良い2019年のスタートになりました♪椿大神社、本当に私にとっては超パワースポットでしたよ〜\(//∇//)\ぜひ、椿大神社に行かれる際は、ご祈祷も受けてみてくださいね♡以上、旅レポでした今この瞬間にも愛を込めてにゃんだふるライフコーチ みえ

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  • 25Jan
    • 本当の優しさ♡ズバっとが転機に♡

      昨日に続いて今日は私が大好きなヘッドスパしてもらいに行ってきました〜(岡崎市のヘアーサロン マニュアル)じゃじゃん♡笑こんばんはねこのように“心地良い”を大事に♪にゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです。ヘッドスパをしてシャンプー台から戻った後も丁寧にマッサージしてくれるのですがまたさらにミルミル顔が白くなってお肌がピンク色になっていきました♡今回も心も体もさらに軽くなって、最高のご褒美時間でしたよ〜♡(なぜか豚ピース笑 お茶目なオーナーさんと♡)自分にとっての「心地良い」を知って、そんな時間を意識して持っていきたいですねさて、昨日かこちゃんに言われて嬉しかったことがあります。昨年末にコーチング講演会の打ち上げを2人でしたときまたひとつ大きなことをやり遂げた後の、「次、何しよ?」「これから、どうしていけば良いんだろ・・・」っていう喪失感を抱いている状況だったんです。(↑これまでもずっと、夢ややりたいことを叶えては、喪失感を抱き・・・の繰り返しでした)それで「今後、どうしていこっかな」みたいな話をしていてわたし、かこちゃんがズバリ言ってくれるまで自分でも気づかったんですけどかこちゃんが何を言ってくれてもず〜っとでも・・・・誰々さんには、こう言われたし、これについては、たぶんこうで・・・でも・・・・なになにセッションでは、こう言われたから、きっと、これについても、こうで・・・って言い訳してたみたいで着地のない堂々巡りな会話になってたところついに!!「はい!提案がありまーす」とかこちゃんが手を挙げてその悪い流れを断ち切り、言ってくれました「もうさ、誰々がこうとか、セッションがこうとか、そういうの一切捨てて、みえちゃんのやりたいようにやったら?」いや〜ハッとしましたよでもそのときも確かでも・・・・ってなんか言い訳しちゃったと思うけどかこちゃんと別れてからじわりじわ〜り響きまして帰ってからこうラインしました。本気で自分の感覚と「こうしたい」を信じよう!って決意できた。外側の何かともう答え合わせしないよ!!これが昨年12月20日のこと。それから、この1ヶ月ひとりの時間をたくさん持って自分との対話を繰り返したことで自分の答えを信じられるようになってる自分がいてそれを、昨日かこちゃんに報告できて「早いね」って言ってもらったんですが改めてかこちゃんのあのズバリが転機だったな〜って思い出しました。そしてさらに昨日の会話がきっかけで今度は、かこちゃんが怖さを乗り越える大きな決断をしてこんな風にお互いを高めていける友達って本当良いですね\(//∇//)\これからもそんなお友達を大切に“素直に受け取れる自分”でも在りたいなと思いましたたくさんの素晴らしいご縁に感謝を込めて・・・おやすみなさーいにゃんだふるライフコーチみえ

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  • 24Jan
    • 愛の循環♡

      今日は大好きな2人が大好きなヘッドスパを通して繋がってくれた記念日(かこちゃん・オーナーさん・私)こんばんは♡ねこのように今を生きるにゃんだふるライフコーチ&フリーアナウンサーのみえです♪大大大好きなヘッドスパとオーナーさんのお話は何度もブログでも書いてきてるのですがなんとなんと!!今日は、昨年名古屋駅構内で偶然再会しコーチング講演会の資料作りに多大な力を貸してくれたカウンセラーさん向けの起業コンサルをしている「かこちゃん」が、昨年末に講演会の打ち上げを2人でしたとき私の超オススメなヘッドスパを「受けたい!」と言ってくれてなんとなんとかこちゃんちから1時間半近くもかけて岡崎までヘッドスパを受けるために、来てくれたんです遠路はるばる時間をかけてまで来てくれるのが、もう嬉しくって嬉しくってそれならば岡崎デートしよ♡と約束して駅までお迎えに行って美容室お連れしてヘッドスパしてる間はさらに美しくなっちゃうかこちゃんにふさわしいお花をプレゼントしようと思って、近くのお花屋さんに寄ってひとりでお茶しながらるんるん待って最近岡崎といえばお決まりコースのお野菜がと〜っても美味しいラディーチェでランチ♡かこちゃんは、ヘッドスパにあちこち通ったみたいだけど中でも「1番良かった」と言ってくれて丁寧さの次元が全然違うと感想を言ってくれました\(//∇//)\嬉しい嬉しい嬉しい〜かこちゃんも喜んでくれてオーナーさんも喜んでくれて私も嬉しくて嬉しくって、さらにランチでもとっても有意義なお話ができたり喜びしかない最高の1日でした♪ここ数日「受け取る愛」について書いてきました。存在だけで愛されちゃって良いんだよにゃんだふるな気づきとビッグプレゼント①②愛を受け取る喜びを知ってると自分にできる限りの愛を、大切な人や物にまた注ぎたくなるんです愛を受け取ることも愛を注ぐことも同じ喜び♡そうやって、ぐるぐるぐるぐる愛が循環していくのが私の理想だから、遠慮はいらない。愛して良いし受け取って良い♡ますます愛をこの先も循環させていけたらと思います♪ブログを読んでくださるみなさんにも、愛を込めて♡にゃんだふるライフコーチ みえ

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  • 23Jan
    • にゃんだふるな気づきとビッグプレゼント♡その②

      昨日興奮しすぎた反動で今日はほぼほぼ寝てました 笑こんばんはねこのように存在そのものにOKを!にゃんだふるライフコーチのみえです♪さて、今日は昨日の続きで「怖さの理由その②」について。その①はこちらブログのサブタイトルも思い切って『〜わがまま姫で愛されちゃお〜』に変えてみたんですが昨日のブログでも書いたように私はこれまで「愛される」という言葉を使わないようにしてきました。それも良かれと思って。その理由はこの記事『愛されるよりも…』にも書いたのですがアナウンス学校の恩師の言葉に感銘を受け「愛されることを願うよりも、まず自ら人を愛することのできるアナウンサーでありたい」そう願ったからでした。「愛される」という言葉には人からしてもらう、愛をもらうのような意味合いが感じられますよね。もし「愛されさえすれば、幸せになれるのに」そんなスタンスで「愛されたい」と願った場合、それは、幸せを自分以外のものに委ねてしまうことになり、コントロールできない他人に幸せにしてもらうことを求めてしまうと、それはただ苦しいだけになってしまう。それに、それはある意味・・・他人に対する「依存」でもあるし、自ら与えることをせず、人から愛を奪おうとする行為でもある。反対に、自分の中から愛をあふれさせてそれを循環させていける人のほうが、自分も相手もどんどん幸せになると思いませんか?『ラムのプリンセスメソッド』が生まれるときも、ビジネスコンサルしてくださった方にも同じように言われ、「愛される」という言葉を避けました。だけど。。。最近、たくさんのものを手放す過程で、過去のノートを見返したとき「猫のように存在だけで愛されちゃって良いんだよ」やっぱり私にとっては、これこそが愛猫ラムに教えてもらった一番のメッセージだなと感じたし、それが私が一番伝えたいことだなって思ったんです。だから、誰になんと言われようと私の感覚が私にとっての正解!そう信じて「存在だけで愛されちゃって良いんだよ」という記事を書きました。そして書いたことで今まで私は、たっくさんの時間とお金をかけて多くの心理や現実創造の仕組みを学んできたけど大好きな先生が言うことをそのまんま信じてやってみるものの「やってみてどうだったのか」「自分はどう感じるか」「自分はどう思うか」「それを踏まえて、自分はどうしていきたいか」そう自分に問いかけて、自分にとっての信念につなげていくことをあまりしてこなかったので、いつまでも外側に正解を求めることが止められなかったのだと気づくことができました。そして・・・さらに好んで使わないようにしてきた「愛される」という言葉も、いつのまにかその言葉は「使ってはいけない」「そう思ってはいけない」っていう制限になってしまってたことに、やっと気づくことができました。愛することは良いけど愛される、はダメ。そう2極になってしまうと、苦しいですよね。やっぱり何事もバランス。私の場合は知らない間に「愛する」に偏りすぎてしまってたので、たくさんの人によくしてもらって大好きな友達がいて愛を受け取ることもできて愛されてる実感はあってもどこか「愛されてる」を直視しないようにしてたんだなって気づくことができました。そして、そう気づけたことでなんか「愛されて良い」っていう許し、許可みたいなものを初めて自分にできた気がしたんです。十分すぎるほど、出会う人たちに良くしてもらってるけど、もっともっと受け取って良いんだって。一人一人ほんっとに違う。「愛されたい」に偏ってきた人は、やっぱり「愛することから始める」べきと思う。まず自分。そして、周りの人やモノ。少しずつで良いから。だけど愛をたくさん注いできて「愛されたい」なんて願ってはいけないと知らず知らず制限をかけてきた人は、「愛されて良いよ」って許可を出してもらいたい♡ほんっと一人一人が特別だからひとりひとりに合わせてどう思うか?どうしていきたいか?その人の答えを見つけていくことが大切なんだなって、改めて思います。ひとりひとりの違う答えを一緒に引き出し、その人のオリジナルの幸せを叶えていけたら最高だな〜♡そんなわけで長くなりましたがもっともっと受け取って良いそんな許可ができた私に昨日突如届いたビッグなプレゼントとは・・・・2泊3日の・・・台湾旅行〜♡(9年前に取材で行かせてもらった台湾にて♡旧正月だった♪)わーいわーい\(//∇//)\昨日のバス旅行のビンゴで当たったの〜\(//∇//)\しかも宿泊は台北のランドマーク的♡一流ホテル♡藤本さきこさんの言う「背景が変わる」って、こういうことなのかもな〜。今年は、あいこち世界中の美しい景色をたくさん見たいと願ってそのための行動を開始したらいきなりこんなビッグなプレゼントがやってきたよ( ´ ▽ ` )一緒に遠慮なく!!愛を受け取っていきましょ〜「今この瞬間にも愛を込めて」にゃんだふるライフコーチ みえ

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  • 22Jan
    • にゃんだふるな気づきとビッグプレゼント♡その①

      アルバイト先の新年バスツアー行ってきました〜こんばんはねこのように自由気ままに生きる♡にゃんだふるライフコーチのみえです。行きに大きな虹を見たのですが最初から最後まで相当、そうと〜〜〜楽しい旅になりましたやっぱり(自分にとって)新しいものに触れる旅は良いですね〜立ち寄ったアクアイグニス旅レポも詳しくしたいぐらい椿大社もすんごく良かったのですがまずは、昨日書いたブログ「存在だけで愛されちゃって良いんだよ♡」この記事を書いたことからの気づきがいっぱいあってそして、そこに辿り着けたことのご褒美かと思える、まさかのビッグプレゼントを今日いただけたので、そこを今日明日でシェアできたらと思います実は、昨日の記事をアップするときちょっとだけ「怖さ」がよぎったんです。↓この部分↓私たち人間も「存在してるだけで完璧なんだ」って思えたら受け取り上手にもなるし実際、私は人からよく自分でお願いしてなくても美味しい「ご飯」、楽しい「経験」や欲しい「モノ」をいただくことが多い↑こう書いて、色々とこれまでにしてもらえたことを並べたんだけど怖さには主に2つの理由があって怖さの理由その①もし・・・「それは、みえちゃんだからでしょ?」って言われちゃったらヤダなって。もしそう思われちゃったとしたら伝えたいことが何も伝わらない。一番伝えたいのは「自分の内側(心)がどうあるか」次第で、創られる現実が変わる!ってことなのに。あとは「ただの自慢にとられちゃわないかな?」とか。。そしてもうひとつ。怖さの理由その②「愛される」という言葉自体をこれまで、使ってこなかったから。「使ってはいけない」「そう思ってはいけない」ってずっと自分に制限をかけてきた言葉を使ったから。長くなるので今日は①の理由から。「それは、みえちゃんだからでしょ?」はっきり覚えてないけどでも、感覚的にたぶん、、これまでにも同じことを言われたことがあったんだと思う。そして良かれと思ったつもりで伝えたことが伝わらなくって、逆に罪悪感を覚えた。でも最近は、自分の心に素直にそして、思うことを堂々とまずは言葉にしようと思ってるので今回、怖さがよぎったとき「でも、これが私の事実だから。このまんまアップしてみよう」と思いました。こういうとき決まって読まれるかどうかとかどう思われるかな?とかアクセスや人目も気になっちゃうんだけど今日はそんな余裕なく楽しいバス旅行に夢中になってるうちに気づいちゃった「それは、みえちゃんだからでしょ?」「うん!その通り( ´ ▽ ` )」じゃん!!!って。罪悪感を覚える必要なんてない。「自分の内側(心)がどうあるか」次第で、創られる現実が変わる!だからこそ、ただ私の内側でたくさんの人の親切や愛優しさ、気持ち、好意を、受け取って良い♡って自分に許可できてるだけの話。内側が「受け取って良いよ」って許可でいっぱいなだけ。ただの事実。だから、内側がそうなってるから次々、喜んで受け取りたくなることが起こる。人の好意を遠慮しないし、素直にありがとうって受け取る。(後からやってきたミュウだけど、先住猫のしろちゃんの上で寝ても良いよね♡笑)逆に、今、受け取れないなら「受け取れない」ことにしてる、自分の内側にある制限を見つけて、外して、許可していくだけのこと。宮崎に住んでた頃は車も免許も持ってなかったからみんなが代わる代わる、迎えにきてくれたり「今からイオン行くけど、一緒に行く?トイレットペーパーとか大きいの、買いたいものない??」「ご飯、食べに来る?」とかしょっちゅう声をかけてくれたり「みんな親戚なのかな?」っていつも思ってたぐらい、本当に良くしてもらった。私がしてたのは喜んで受け取る♡それだけ。みんな喜んでしてくれてるのが分かるから。生まれるのは、喜びの循環だよね♡うんうん、それで良かったんだ。そんな私で良かったんだ。それが私の特性であれば、それをただ認めてあげるだけで良かったんだ。なんだか心がパァ〜っと晴れました♡つづく。(先日、ラジオ夜勤でいただいた鳥取のお土産♪いつもありがとうございます( ´ ▽ ` ))「今この瞬間にも愛を込めて」にゃんだふるライフコーチ みえご提供中のメニューコーチング個人セッション→詳細

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プロフィール

外城美江

性別:
女性
血液型:
O型
お住まいの地域:
愛知県
自己紹介:
わたしの在り方、生き方のお手本は 18年間数え切れないほど幸せをくれた愛猫ラムちゃん。 「ねこみ...

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