足の形に合った靴を選ぶ大切さ | 自爪とネイルケア専門サロン プリナチュールの公式ブログ

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こんにちは!

プリナチュール博多店の長田です猫あたま

 

皆さんは自分の足の形がどのような形をしているか

気にされたことはありますか?

 

今日は足の形の種類ごとにオススメの靴の形をご紹介しますくつ

 

 

では自分の足の指にご注目くださいスター

どの指が一番長いですか??

 

 

①親指が一番長い…エジプト型

 

 

②人差し指が一番長い…ギリシャ型

 

 

 

③親指、人差し指、中指の長さが大体同じ…スクエア型(ローマ型ともいわれます)

 

大体この三種類に分けられます。

 

ちなみに私は

左足がエジプト型(最近ギリシャ型に寄ってきましたが…)

右足がギリシャ型です。

左右で形が違うなんて驚きです真顔

 

 

 

①エジプト型にオススメの靴の形

 

日本人の約70~80%がこの形と言われており、

いろいろな形の靴を問題なく履いて頂きやすい形だそうです。

しかし歩くときに親指が圧迫され外反母趾になりやすいので、

靴を合わせる時には親指に圧迫感がないかをきちんと確認する必要があります。

 

オススメの靴の形は 「オブリークトゥ」 「ラウンドトゥ」 ですキラキラ

オブリークと言うのは「斜め」と言う意味で、まさにエジプト型と同じ親指部分が一番長く、

小指にかけて斜めになっている頭形状の事です。 ただあまり見かけませんよね…

ラウンドトゥは頭が丸い形状になっているもの。

こちらは一般的に「履きやすい」と感じるゆとりのある頭形状で、

パンプスでもスニーカーでもメジャーな頭形状なので、比較的見つけやすいかと思います。

 

 

 

②ギリシャ型にオススメの靴の形

 

欧米の方に多いこの形。日本人では約20%だそうです。

先の細い靴を履いても外反母趾になりにくいですが、

靴の形選びを間違えると人差し指が痛くなることも多いと思います。

靴先端のカーブと指先をしっかりと合わせて靴を選ぶことが大切です。

 

オススメの靴の形は 「ポインテッドトゥ」 

他にも「アーモンドトゥ」「セミスクエアトゥ」でもよさそうです飛び出すハート

 

ポインテッドトゥはつま先が尖がったような形をしています。

パンプスでもよく見かけますよね気づき

アーモンドトゥはつま先にかけて優しく丸い形です。

まさにアーモンドのような形状で、ギリシャ型の方でも比較的履きやすいので、

どちらともとれるなあという足の形の方はアーモンドトゥがオススメ。

セミスクエアトゥは、ポインテッドトゥの先を切ったような、

少し先端がスクエアになっている形のことです。

 

どの形の靴でも、しっかりつま先に捨て寸(ゆとり)があり、

かつ足の甲がぴったりフィットしているものがオススメです。

 

 

 

③スクエア型にオススメの靴の形

 

親指と小指の付け根が少し広めの形状の為、靴選びで一番苦労する形と言われています。

日本人では約5%の方がスクエア型だそうです。

先の細い靴を履いてしまうと窮屈に感じたり、魚の目もできやすい形です。

靴を合わせるときは、足の幅と靴をしっかり合わせることを意識しましょうキラキラ

 

オススメの形は「スクエアトゥ」

頭が四角になっている形状のもので、

普段のおしゃれにも冠婚葬祭にも役立つ靴の形ですね◎

足幅と足の甲がしっかりあっていれば先端が細すぎる靴以外は

無理なく履くことができそうです。

少し広めのラウンドトゥも履けそうです気づき

ただ、ポインテッドトゥやセミスクエアトゥ、アーモンドトゥは

足が痛くなってしまうかもしれません悲しい

 

 

 

いかがでしたでしょうか看板持ち

今足にトラブルを抱えている方や、

いつもこの指だけ痛くなるんだよなあ…という方は

靴の形と足の形があっているか

一度確認してみるといいかもしれませんね花

 

 

 

 

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