おはようございます。
今日もブログにお立ち寄りくださってありがとうございます。
子育てを楽しく 旦那さまとも仲良く おだやかなこころをつくる
イライラ解消心理カウンセラー こしいし のりこ です。
浄蓮の滝〜〜 （初めて見た！！）の息子。
先日 家族で 伊豆に旅行へいってきました。
小さい時は やんちゃで手に負えず
野猿かと思うほど 子育ては苦労した。
でも そんな息子もこんなに大きくなって
普通の人間になりましたよ。
当時 私ね。
子育てに自信があったはずなのに
全然うまくいかなかった。
それどころか
最悪だったのは
自分が嫌いになっちゃったこと。
イライラしていつも子どもに八つ当たり。
どうせわかってもらえない
どうせ 頑張ったって・・。
だって仕方ない
私が機嫌が悪くなると
子どもが
オドオドしてる。
私がこんな精神状態だと
子どもに影響してしまう。
このままじゃいけないのは
わかってる。
だけど
こんなハズじゃなかった。
もっと子育てちゃんとできると
思ってたのに。
自分がこんなに 怒っぽい
性格だったなんて。
私が 怒りっぽいのには
やっぱり理由はあったんだよね。
生まれつき怒りっぽい性格なわけじゃないから。
どうして こんなにイライラするのか？
理由はいろいろあるけど
自分に優しくしてあげれていない時もそのひとつ。
これをしないといけない。
これができないと母親として失格だっていう
思いがいっぱい。
自分のことを優先させるより
まず
家族 ・
子どもが一番。
自分のことは後回し。
これがやりたいな〜
これ欲しいな〜って思っても
自分のために
お金をかけてはいけない
自分のために
時間を使ってはいけない
そんな風にどこかで思ってたんだな〜って。
だけど
どうして こんなに一生懸命子育てしてるのに
旦那はわかってくれない。
私だけがキリキリ してる。
全然自分を愛せてなかったな。
自分を愛せないと
子どもへも旦那へも愛を満たせないんだよ。
いいんだよ。
もっと自分にベクトル向けて
自分にもっと 優しくしてもいい。
甘やかしてもいい。
頑張らなくてもいい。
そう思えると 楽になるんだよ。
一番辛いのは
自分が嫌いになってしまうこと。
自分を好きになると
絶対に
子育ても 夫婦関係も変わりますよ。
不機嫌な私を変えて 自分が好きになる！
子育てを楽しく旦那さまと理解し合える
イライラしないココロを作るレッスンで
おだやかな毎日を送りませんか？
しっかり 変わりたいあなたへ
自分が嫌いなってしまう あなたへ
お子さんと 旦那さんとの関係力を上げたいあなたへ
＊自分が好きになるカウンセリング セッション＊
まずは お試しをしてみてから 考えてもいいかな〜
カウンセリングってどんなもの？
↓↓↓
無料のメール講座がヒントになるかもです。
よかったら メルアドとお名前だけで登録できます。
読んでみてくださいね。
「とってーもわかりやすいメールで腑に落ちます！」とご感想をいただくことが多いです。
↓↓↓
どうしたら子どもと楽しく過ごせるのだろう？
旦那さまにも八つ当たりしてギクシャクしてしまう。
本当は 私だって怒りたくないのにどうしてイライラしちゃうのかわからない。
いろいろやってみたけど続かない。
挙げ句の果てに・・・自分が嫌になってしまう方のために
子どもといることが楽しくなる分かり合える夫婦になる無料メール講座。
また 後半からはココロが軽くなる方法なども お知らせしています〜！
詳しくはこちらをご覧くださいね。
