拡張型心筋症と診断され3~4ヶ月の入院が確定!! 楽しい入院生活にしたいと考えてます。そこで 病室でも出来る、ユーチューブ企画考えました。 不定期でアップ致しますので、気になった方は 合わせてフォローして頂けると今後の活動の励 みになりますのでよろしくお願いします。
そこで！？
楽しい入院生活始めました！
病気の関係で減塩食になります。
〈パンの日〉
食パン→ごはん
スペイン風オムレツ→普通のオムレツ？
野菜サラダ
フルーツ→マンゴー
焼のり
牛乳
684kcal
塩分2g
2022 11/23朝食
パンを前提にしたおかずで
米はキツいと思ってる
ごはん
味噌汁→大根
ほっけ焼魚
野菜炒め→キャベツ、人参、ウインナー
アスパラ菜のサラダ
553kcal
塩分3g
2022 11/23昼食
アスパラ菜の太目の茎
縦に半分に切ると良いのか(*´ω｀*)
大根の味噌汁が美味しい
十八穀ごはん
味噌汁→なす エノキ
鶏肉香り焼
山くらげ炒り煮
ポテトサラダ→酢の物（きゅうりとワカメ）
683kcal
塩分3g
計1900kcal
塩分8g
2022 11/23夕食
酢の物の酢がとんでもなく美味しい
微熱が続いて今日は
しんどい
