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エステサロンオーナー
福田恵美のブログ
こんにちは
久々の投稿な気も。。
1週間が早い
あっという間にもう3月です〜
あっという間にもう3月です〜皆さんもお忙しい時期と思いますが、いかがお過ごしですか？（╹◡╹）
そして飛んできましたね花粉
私も軽めの花粉症で、薬飲むか飲まないかくらいですが、3月くらいには薬飲んだりしています〜
午前中のお客様N様も花粉症だそうで花粉症の時期にもなって来ましたね〜
花粉症にも【腸内環境】が大事と言われいますが
善玉菌も年齢と共に減少したりもします。
免疫細胞の70%は腸内にあり、腸内環境の改善は、
肌荒れ防止や、疲れにくい身体、ポジティブマインド力、風邪予防🤧など様々な効果が✨
乳酸菌は温まると活性化するので、
🌝ゆっくり湯船で温まったり
寝ている間が腸の働きには大切なので(便が一番動く時で)
🌝安眠するためにもしっかり寝て
ヨーグルトやチーズ🧀や納豆、お味噌、お漬物などこまめに摂りたいですね。。
4月は
気圧の変化や新生活によるストレスなど
季節の変わり目で体調を崩したくもないもの。。
(=´∀｀)人(´∀｀=)
13時からはシミ取り のお客様
何と鴻巣かりいらして頂きました。
とても感じの良い方で私のブログにたどり着いて
下さった事がきっかけでご来店頂きました
またまた
ブログってすごいな〜〜とすごく実感します。。
一期一会、ご縁を感じます╰(*´︶`*)╯♡
そしてこの記事を読んで頂きありがとうございます
全てがご縁です
全てがご縁です Salon de プリエール
■当サロン
東京都葛飾区東新小岩
駐車場有り。新小岩駅より徒歩8分（詳細は予約の時にお伝えします）
■営業時間
10時～20時
定休日：日曜日 、祝日(完全予約制)
■ご提供メニュー
人気のフェイシャルメニューマシーンでポロリ16年の実績シミ取り詳細10年先もお客様に愛され、集客に困らないサロン経営3ヶ月コンサル凛として幸せに生きる女性の為のしなやかな歩み方セミナー
■メディアニキビ根治ケア〜出来る実力派サロンという事で取材＆サイト掲載されました！
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