【鎖骨】を華奢に!50代のダイエット | 何歳からでも自分のカラダに恋をする! 女性らしいカラダ作り専門のダイエット と ボディメイク 「美食動源」

何歳からでも自分のカラダに恋をする! 女性らしいカラダ作り専門のダイエット と ボディメイク 「美食動源」

10kg痩せた トレーナーが教える。ダイエット/ボディメイク/のオンラインプログラム。全員痩せて卒業♡本気で痩せて♡女性らしい身体を作る♡残業、出張、転勤、元バリキャリOL(ビール会社研究⇒コーヒー会社設計開発)の私が実践してきたダイエット♡

ダイエット&ボディメイク
本命Body make代表トレーナーのマリです♡
 
実は、
先週の日曜午後から今日まで
スタジオの方はお休みいただいておりました。
(独立してから初めてです。この一週間という長期お休み)
 
桜の季節の日本を満喫してきました♡
生徒さまたちありがとうございました^^
筋トレ女子のくびれと肩甲骨とヒップアップ
おかげで♡心身共に超絶好調♪
38歳まであと半月ゆるりと迎えれそうです。

 
 
 
 
本日は!
がっつり朝8時から夜20時までノンストップ
(この記事は予約投稿w)
・パーソナルのトレーニング対応4名
・オンライン美食動源の5期生受講開始前のカウンセリング
 
 
↓こちらはオンライン「美食動源」卒業済みの4期生変化写真↓
 
ダイエットに成功して痩せた
 
 
2019年夏の身体作りラストチャンス
美食動源5期生募集中
詳細は→こちら
 
↓お申し込みは↓
 
 
さぁ!!!
続き行ってみましょう♡
 
 
〜食べて動くは美のみなもと〜
美食動源
4期生のお一人
Cさま♡
50代 フルタイム会社員(成人済みのお子様2人)
(Cさま過去記事→、  
 
 
横の変化は過去記事で詳細に説明しました♡
・二の腕
・お腹
・太もも
・お尻
 
って
まぁダイエット&ボディメイクの
4大パーツですよねw
 
50代♡
自分でがんばった
ダイエットの停滞期から申し込みされてもこの変化♡
 
美食動源お申込みから卒業時のお身体
ビフォーアフター
 
二の腕痩せてお腹スッキリの50代
 
 
【正面】
 
✓首元スッキリ
✓肩回りががっしり見えていた部分を華奢に♡
’女性らしく’
✓鎖骨を美しく
✓脇のハミ肉を無くし
✓パンツからセリ出たお腹のお肉減!!
→パンツに収まり♡
✓太ももスッキリ
→太ももの間に隙間♡
✓ひざ下スッキリ
♡ふくらはぎ上&足首もスッキリと隙間が大きく♡
 
 
私の大好きな女性らしさの象徴パーツ
「デコルテ」「鎖骨」
もともと鎖骨は横にまっすぐと
伸びていたCさま♡
 
良いパーツはさらに美しく強調」させましょう
そのための美食動源での私の役割・指導
・食事
・セルフのオイルマッサージ
・ストレッチ
・自宅トレーニング(畳一畳のスペースがあれば何もいらない)
・その他のアンチエイジング的アドバイスetc...
 
4カ月後には
さらに美しくなりました♡
✓あご周りスッキリとシャープに
✓首元がすっと伸びて
✓鎖骨がくっきり
 
 

 
【背中】
 
数サイズダウンしましたね♡
色々な場所で脂肪が減って
ウェアに収まるように♡
 
✓肩回りをスッキリ
✓二の腕痩せ
✓背中上部のお肉減
✓ブラ下に入っていた「肉シワ」薄く
✓腰回りスッキリ
✓お尻も小さく上へ
✓太ももスッキリ
→後ろから見ても隙間♡
✓ふくらはぎ・足首も細く
 
 
 
 
 
きゃわわ♡
美しい変化を魅せてくれて
ありがとうCさま♡♡
 
 
 
女性はいくつになっても
美しくいきたい♡
洋服を自由に着こなし
軽やかな身体に軽やかな気持ちで
外に出かける♪
 
 
 
 
 
まさにこの季節にぴったり
ああもう本当
生徒さまたちが愛しい♡
(私、素直な生徒さまたちばかりなので、年上だろうと「愛しい」気持ちが溢れてしまうw)
 
 
 
 
 
さぁ!!
あなたは
今何歳ですか????
 
2019年は
年相応の身体?
実年齢より老けて見える身体?
で過ごしますか??
 
 
 
美食動源で
自分史上最高・最幸の身体で
年齢なんて忘れて
2019年の夏を楽しみましょう♡
 

 
 
 
 
 
 
 

おばさん体型脱出計画!!

 

4ヵ月で作る

自分史上最幸せの身体

 

 

食べて動くは

美の源

 

ダイエットグループプログラム

美食動源

 

 

・全世界どこからでも参加可能

(無料のオンラインシステム使用)

・全7回の講座(実践ノウハウ)

・個別のトレーニング指導

・グループLINEで質問し放題

・毎日の食事指導・個々人に合わせた添削

・痩せコツ&美コツのエッセンス指導

・欠席回は動画&フォロー

(全て動画受講の生徒さまも多数実績あり)

 

【未来の自分のお身体投資】

正規

248,400円(税込)

 

お身体写真や資料

メディア(ブログや動画等)へのご提供OKで

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お得な!

モニター価格

220,000円(税込)

 

分割可能♡

ご相談ください

 

【5期生】

木曜クラス

5/9,5/23,6/6,6/20,7/11,7/25,8/29

10:30-13:30

※人気中

 

日曜クラス

5/12,5/26,6/9,6/23,7/7,7/21,8/25

15:30-18:30

 

4月1日から申し込み開始!!

↓令和こそ痩せる↓

♡申し込み♡

 

ご質問はお気軽にLINE@から

↓クリックで無料登録↓

 

 

早めの申込みがお得

講座までの事前フォロー有り!!

(事前フォローで2kg、5kg痩せの実績♡)

 

 

 

 

 

 

 

さ♡

万年ダイエッターから

サクッと脱却して

 

 

自分史上最幸の身体

4ヶ月で手に入れましょう♡

 

※重要ですので以下ご確認ください。

 

【募集要項】

・学んだことを素直に実行できる方

・顔出し無しで、身体変化写真のブログ・HP記載OKな方

(※割引無しの正規料金の方のみ、写真記載無しはご相談承ります)

・グループの仲間と素直なコミュニケーションで応援しあえる方

※ダイエットを実践されて健康上何らかの不具合が発生した場合や、

全く痩せなかったとしても、当方では責任を負い兼ねます。

100%の保証はございませんのでご了承ください。

・ご入金後のご返金対応は一切受け付けておりません。

 

【こんな方はご受講をお断りしております】

・BMI18以下の方

・摂食障害、うつ病等の精神疾患で通院中の方、またはその疑いのある方、心疾患の疑いがある方、妊娠中、高血圧症、糖尿病、健康に不安のある方。

・これまでの食生活や生活週間を変える気のない方。

・伝えたことを実践してみる気のない方。

・「この講座をやったら何キロ痩せますか?」他力本願な意識の方。

・食事報告などで’嘘’をつく方。

 

 

 

 

他力本願ではないから

みんな

’自分の理想とする身体’を

4ヵ月で手に入れているんです♡

 

 

 

 

今年こそ

人生最後のダイエット♡

今年こそは

理想とするBODYを手に入れましょう♡

 

 

 

美食動源プログラムについての

説明記事は→こちら

 

 

 

「くびれも、細い脚も手に入れることができました!!」

 

「昔から、写真に写るのが嫌いだったのに

今は、笑顔で写真に写っています♡」

 

「マリさんに、食も運動もメンタルも

全部サポートしてもらったから

こんなに変われることができました♡」

 

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「身体」が変われば

「私」が好きになる

「私」の本命Body

 

You will love your body!!

 

 

美食動源

 

 

5月開始の5期生募集開始してます♡

お申し込みは→こちら

ダイエット

 

お気軽な質問はLINE@から

↓クリックで無料登録↓

 

 

 

 

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ダイエット&ボディメイクスタジオ

’本命Body make'

 

代表トレーナー マリ

 

1981年生まれ

・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ

・キリンビール 研究開発職 5年

・味の素ゼネラルフーヅ 設計開発主査 3年半

・ダイエットスタジオ トレーナー勤務 2年半

・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立

 

自身が会社員時代に10kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。

パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、

出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。

 

骨格・筋肉・身体についての知識に加え

食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、

受講生には’使える’コツを伝えている。

 

自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。

また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’

とリンクさせたダイエット指導に定評がある。

 

 

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食べて動くは美のみなもと
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5月開始の5期生は
4月1日からお申し込み受付開始!!
 
詳細はこちらの記事
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