【感想】参加者全員「100%超満足」♡’発酵美人の作り方’ | 大田区大森でダイエット&ボディメイク パーソナルジム「本命ボディメイク」働く女性の体作り!

大田区大森でダイエット&ボディメイク パーソナルジム「本命ボディメイク」働く女性の体作り!

東京 大田区 大森の女性専用ダイエットジム。(蒲田一駅)
ウェイトトレーニングと食事指導で女性らしい身体作り。本気で痩せよう♡
残業、出張、転勤、社内外おつきあいありの元バリキャリOL(ビール会社研究⇒コーヒー会社設計開発)の私が実践してきたダイエット♡


テーマ:
 こんにちは

東京の大田区 大森で

ダイエット & ボディメイク

「本命ボディメイク」スタジオ

 

アンチエイジング大好きアラフォー

理系女パーソナルトレーナー マリです。

(はじめましての方は《こちら》

(本命ボディメイクで変わった方達は《こちら》

 

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先日満席にて開催した

 

パーソナルトレーナーが教える

『発酵美人の作り方』

〜塩麹&カカオ編〜
 
座学&実践&実食&お土産
大好評の講座です^^
毎回即満席!!
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ご感想を紹介したくて♡
もうね嬉しい感想ばっかでニヤニヤ
 
 
 
この講座は
元ビールメーカー研究開発(発酵の代表アルコールで発酵知識豊富&超激務会社員)
発酵マイスター
パーソナルトレーナー
 
そんな
本命ボディメイクの代表トレーナー
マリが提供してます♡
 
 
だから
・忙しい女性に使える時短&ヘルシーレシピ
・身体作りに役立つノウハウ
・肌から細胞からキレイになる実食
そんな内容もりもり
 
 
 
 
 
10月は、こんな感じでしたよ。
(次回11月18日分募集開始(募集開始半日 ラスト 1席!)
11月満席&12月残席2
 
2018年1月まで全回 満席
2018年2月4日残席1のみ 満席
 
 
次回開催未定
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・塩麹を学んで各自お持ち帰りいただく塩麹作成
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・利用法例説明&実食
絶品!!◯◯を漬けただけ!?
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塩麹とスーパーフードのドレッシング
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・ランチ実食
もりもり♡ぜーんぶ
すぐにできる発酵利用の時短レシピものばかり♡
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各自取り分けて
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カラフルドレッシング♡でアンチエイジング♡&美腸化
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・デザート&座学
美人が食べる’カカオな間食’
(※カカオも発酵食品なんですよ♡)
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チョコって??
どー選べば
アンチエイジング&ダイエットの味方になる??
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・お土産♡

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満席続きにて

 
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【ご感想】

 

🌸R.Y.様 (30代 会社員)

塩麹の便利さと美味しさのどちらも知ることができて

どんどん活用していきたいです。

お肉・お魚を冷凍保存すると水ぽい気がしていたけど塩麹の利用で解決♡

マリさんは手際よくどんどん料理を作っていく姿と大胆なスプーン使いに笑えました笑

 

健康的に食事を楽しめること、

それを簡単にできることを知れて、

遠い世界の塩麹さんが身近になりました。

 

料理好きじゃない人(面倒臭いけど作らなければならない働く女性、子供のいる方)

に是非本セミナーをお勧めしたいです♡

 

 

🌸S.K.様 (30代 中学校教諭)

今日から早速やってみたい内容でした!!

準備(調味料など)大変だったり味付けや食材がいつも同じになってしまう

(レパートリーが少ない)ことが料理の悩みでしたが

このセミナーで解消されそうです!!

 

マリさんのセミナーは

とっても聞きやすいし、たくさんの知識もあって

トレーニングとはまた違う雰囲気でした♡

もっと色々聞いてみたいです(女性として、料理や知識、様々な分野)。

女性として人として憧れます♡

 

お土産つきだなんて素敵すぎます♡

ダイエット=おやつ我慢。。。が、

カカオの話を聞いて手軽に美味しい♡早速試します。

 

今現在、婚活を頑張っている女友達にお勧めしたいです!!

 

 

🌸M.T.様 (30代 保育士)

今すぐ自分で作った塩麹を活用したくて><

10日間が待ち遠しいです!!

すぐに活用できるし、理論も応用できるので

「教えてもらったことだけで終わり」とならない所がいい!!

 

日常料理で、

味が同じになってしまう、

面倒臭くて適当になって後で罪悪感に陥ることが悩みでしたが

しっかりと美味しい料理でワクワクに変わりました。

 

マリさんは変わらず

一つ一つ自信を持って伝えてくれる姿が素敵です!!

もっと食品について教えて欲しい・・・♡

 

「コスパが良い」「知りたかったことが全部知れた」「すぐ活用できる!!」

全人間にお勧めしたいですw

 

 

🌸M.M,様 (30代 会社員)

仕事が終わって料理するのが少し面倒臭いというときでも

簡単に美味しく満足できる料理ができそう♡

 

味のバリエーションと料理法のマンネリ化が悩みでしたが

解消されそうです!!

むしろ色々試してみたくてしょうがない!!

 

マリさんはトレーニングだけでなく

料理もスペシャリストだなぁ・・としみじみ^^

 

勉強や知識だけじゃなくて’実践’’実食’!!

それがより良さを感じられる講座でした。

お土産まで付いてて、すごくお得だと思います♡♡

 

30歳を超えると健康に興味を持ち始める人が増えた気がするので

同年代の会社の同僚や友人に勧めたいです♡

 

 

 

 

 

 

もう><

1ヶ月前から仕込みの始まるこの講座

準備時間も半端ないけど

毎回、嬉しいコメントをもらうから♡

続けたい講座です^^

 

ちなみに

『セミナーで改良・改善してほしい点』

全員から

『なし!』いただきました♡

{31251C9C-FFF0-4E8E-BF48-BE2394CEFD16}

 

 

 

 

ダイエット&ボディメイク

本命Body makeスタジオ主催

1Dayセミナー

 

「発酵美人の作り方」

〜塩麹の利用&カカオな間食〜

 

忙しく働く女性に贈る

「発酵」を利用した

ズボラな身体作り

 

座学&実践&実食&お土産

※食品アレルギー及び食材の好き嫌いには対応しておりません。

  

2017年全回&2018年1月

満席

 

・2018年2月4日 残席1

満席

 

 

大森駅&大森海岸駅

徒歩6分

本命Body makeスタジオ

 

美人身体作りへの投資

12,000円(税込)

→9,500円(税込)

 
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この講座♡

こんな風にできました♡

 

過去のご感想は→こちら

 

 

 

 

’簡単に美味しくて身体に良い’

そんなノウハウを伝えて

 

忙しい女性にこそ

健康美を手にいれて欲しい!!

 

 

 

 

本命ボディメイクでは

食も筋トレもライフスタイルから

’内から外から綺麗になるダイエット’

’自分の身体を好きになるダイエット’

提供してますよ♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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衝撃!?

代表トレーナー マリ

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片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しいなぁ♡

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