【体験トレーニングご感想】海外在住Hさま♡ | 大田区大森でダイエット&ボディメイク パーソナルジム「本命ボディメイク」働く女性の体作り!

大田区大森でダイエット&ボディメイク パーソナルジム「本命ボディメイク」働く女性の体作り!

東京 大田区 大森の女性専用ダイエットジム。(蒲田一駅)
ウェイトトレーニングと食事指導で女性らしい身体作り。本気で痩せよう♡
残業、出張、転勤、社内外おつきあいありの元バリキャリOL(ビール会社研究⇒コーヒー会社設計開発)の私が実践してきたダイエット♡


テーマ:

こんにちは

東京の大田区 大森で

ダイエット & ボディメイク

「本命ボディメイク」スタジオ

 

アンチエイジング大好きアラフォー

理系女パーソナルトレーナー マリです。

(はじめましての方はこちら→  )

 

 

 

 

 

 

 

夏も終わりですね

切ないけど

秋もいいですよね♪

 

 

 

 

 

あ!!

露出が減るからって

身体作りを先伸ばししてると

怒涛の体型崩壊が起きるのでお気を付けくださいね汗

 

 

 

 

 

 

 

 

さ^^

とっても来てもらっているのに・・・アップしきれず溜まってる・・・

個別体験トレーニングのご感想!!

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Hさま 30代

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なんと・・・・ご主人のお仕事関係で

只今、お子様と3人家族で海外にお住まいです。

休暇で帰国中に予約をとってきてくれました♡

(嬉しすぎるでしょ♡)

 

 

素敵なお土産もいただきました♡

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ご自身も’食’関係のお仕事されてたりと

とっても素敵なHさま

 

 

 

 

 

 

 

 

ただ、それと

’太らない’ためのお食事

’痩せたい’時のお食事

ができているかは別。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・お食事についてのアドバイス

・海外でご自宅でやるエクササイズの注意点やフォームチェック

時間いっぱい♡

楽しみましたよ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【ご感想】

カウンセリングは、とてもわかりやすく

まず何をすればいいかわかりました!

 

測定・写真撮影は、背中の写真が衝撃的でした・・・・。

 

トレーニングでは、

自分身体の弱い部分がわかり、

何を鍛えるべきか知ることができました。

フォームチェックもしていただけて、とっても良かったです。

遠すぎて通えないのが残念です。

 

スタジオ設備は、

プライベート空間がキレイで素敵な音楽がかかっているので

気分良くトレーニングできました!!

 

マリさんの印象は、

声がかわいらしくてお肌が白い!

トレーニングできついタイミングでも、

出来た時に褒めてもらえるのが嬉しかったです。

 

本当に遠すぎて通えないのが残念ですが

今日教えていただいたことを意識して実践していきたいと思います。

 

 

 

 

 

Hさま^^

嬉しすぎなご感想ありがとうございます♡

帰国後にぜひ本命Body makeしていきましょうね!

 

 

 

 

 

翌日いただいたメッセージ♡

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「女性としての人生を楽しむ身体を作りましょ」

色んなコツをお伝えしながらのマンツーマン

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片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しいなぁ♡

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