体型維持のススメ:タイトなジーンズにねじ込む~♪ | 大田区大森でダイエット&ボディメイク パーソナルジム「本命ボディメイク」働く女性の体作り!

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東京 大田区 大森の女性専用ダイエットジム。(蒲田一駅)
ウェイトトレーニングと食事指導で女性らしい身体作り。本気で痩せよう♡
残業、出張、転勤、社内外おつきあいありの元バリキャリOL(ビール会社研究⇒コーヒー会社設計開発)の私が実践してきたダイエット♡


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こんにちは

東京の大森でパーソナルダイエットトレーナー

本命Body maker マリです。

 

 

先日は、

太ってしまったとき、

「昔の細かった時代の過去の栄光お洋服をどうするか」

という話を書きました。

過去記事:http://ameblo.jp/prettygoodsmile/entry-12209609676.html

 

 

突然ですが

 

皆さんこの歌ご存じですか???

BOAさんの「Valenti」

 

これ、大学時代に流行ったんですよね。

スキニーデニムも。

 

だから、そのころ

デニムを履いた日は

友達とよく歌ってました

「タイトなジーンズにねじ込む~♪」

「私という太ったボディ~♪」

自虐的w

(正式歌詞:私という戦うボディ)

 

 

 

今もパンツがきつくなってくると

思い出す戒めの歌 笑

 

 

そんな私が

体型維持に利用していること。もの。

 

 

細身なパンツ3本と

ウェストタイトなスカート1枚

 

 

 

パンツ3本

 

①スキニーデニム (ある程度伸縮する)

これは、会社員時代8㎏太る前に買ったものです。

太ってる間も捨てれなかった

乗り越えて履けるようになった奇跡のデニム笑

 

 

②XSのハイウェストパンツ(伸縮性0ゼロ)

これは、会社員時代にダイエット成功したとき買ったものです。

ハイウェストなので、一番厳しいパンツさんです・・・・

ウェストも、太ももも、お尻も

気を抜くと食い込む・・・・

 

 

③①と②の中間的パンツ(サイズも伸縮性も)

薄いので冬場には向かないというだけw

そして柄的に流行に左右されやすいですね。

あんまり気にせず履いてますが。

 

 

この3本は

4年~9年もの笑

 

 

 

この子たちが

私の体型変化を

私に知らしめますw

 

 

 

①のスキニーデニムを持っていても

太ってしまった経験から

「太る」前に

普段から

定期的に細身のパンツを履くようになりました。

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太ってから焦るより

早めに調整する方が本当に楽!!

 

 

いや本当に

このパンツたちは正直です。

太ろうもんなら

うっ血させられるから

(ちゃんと維持できてれば

締め付けなしのパンツサイズにしてくださいね!!

下半身の血流は大事だから!!締め付けはNG)

 

 

 

 

一番お勧めは

流行に左右されない

デニムやスーツタイプのパンツですね^^

 

 

ダイエットに成功したら

ぜひ購入して定期的にはいてみてくださいね。

 

 

 

私も只今35歳

代謝が下がっている年代

美味しく楽しく動いて

スタイルキープが目標❤

 

 

 

 

身体が変われば意識がかわる

意識が変われば人生がかわる

 

本命Body maker マリ

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http://ameblo.jp/prettygoodsmile/entry-12198527795.html

 

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http://ameblo.jp/prettygoodsmile/entry-12199846605.html

 

日程が合わない><

恥ずかしいという方は

個別ご相談ください。

https://55auto.biz/mari/touroku/entryform4.htm

 

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