／
エネルギーの詰まりをとって
宇宙ギフトを受けとる
＼
感覚エネルギーコーチ
寺西つゆこです。
スピ好きだけど、グラウンディングに不安がでてきたら
「 グラウンディングができません 」
「 ふわふわしている自分が好きだけど
不安になってきます 」
↑ これ、本当によく伺います。
わたしも、そうでした。w
で、グラウンディングの方法って
たくさんあります。
⚓️土にさわる、素足で芝生を歩くとか
⚓️身体を動かす、運動やヨガや合気道や踊りとか
⚓️温泉を楽しむ
⚓️マッサージ セルフでもやってもらっても
⚓️出産 ←もっと産みたいくらいw大好き✨
⚓️身体のケア、マクロビなどの食養、食べる
体温を上げる、血流やリンパなどの流れをよくする
⚓️セクシャリティ
⚓️感覚をひろげて使う、行動する
⚓️お金と仲良くする
⚓️モノを捨てる
🔨思考を使う、知識を得る
などなど。
グラウンディングできないって
感じてるの、
もしかして、
そのグラウンディング方法
あってないんじゃない？
自分の魂の個性にあった
グラウンディングが、
しっくりくるんじゃないかなーって
思ってます。
で、スピが好きな感覚さんで
意外とやりがちなのが、
「 思考を使う、知識を得る 」
グラウンディング方法。
＃わたしもずーっとこれやってた。
＃学びが趣味でお金が抜けていく感覚さん
正確には、思考を使うのは
グラウンディングにはならないんだけど、
ふわふわするから、
頭から押さえつけるエネルギーが
働くんだよね。
いわゆる、
ぐるぐる🌀思考、
知識おデブ。
まだまだ知識おデブなわたしだけど、
最近、グラウンディングの方法を
変えてみた✨
これが、思いの外、よき。
もしかして、
今のグラウンディング方法が
自分にあってないだけかもね！
＃昔のわたしに教えてげたい
＃グラウンディングがしんどかったらセンタリング強化でもよし
さっそく、魂の物語を旅するGrp講座が
週末にあるので、
そこでお一人ずつにあった
グラウンディング方法を
つくりだしていくのが、楽しみ✨
ピン✨と、きた方は、こちら↓