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やめるだけで
ほんわか幸せ
お金ざくざく
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魂の水先案内人
寺西つゆこです。
好きだけど、やりたいのに、できない、、、
2017年1月11日。
家から徒歩３分の
ローホットヨガスタジオで
ヨガを始めた。
フリーレッスンだったので
週５通った。
けど、ヨガがしたかった
からじゃないw
痩せたいから、とか、
綺麗になりたいから、とか、
動的瞑想だから、とか、←スピ好きあるある？
じゃない。
1996年から続けていた
クラシックバレエのレッスンに
行きたいのに、
行けない。
っていう謎のスランプを
解消するために
ヨガをはじめた。w
ほんと、マジで
謎のスランプで、
バレエのレッスンに行きたいのに、
行く時間になったら
眠すぎて行けない。
なんか行けない。
スランプともいわない？？w🤣
その上、
行きたいのに行けない自分を
責めまくって、
お休みしますって
先生への連絡も怖すぎて
できなくって、
連絡しなかった自分をまたせめて・・・
もう、自分責めの嵐のなかにいた
当時のわたしは、
【 好きでも休んでいい 】
が、許せなかった。
好きなんだから、継続して
ずっとやり続けないと！
好きなんだから、
続けられて当然！
努力できて当然！
もう、謎にその自分責めが
しんどすぎて
自分で勝手に責めているだけなのにw
（ 誰にも責めろと頼まれてない😂 ）
そして、冒頭の
ヨガレッスンスタートにもどる。
つまり、バレエとは全然違うけれど、
身体動かすっていうのは
同じだし、
運動が嫌いなわたしでもできるかも、
って、思って、
バレエを再開するために、
ヨガを始めた。
ヨガを始めると、
呼吸をしながら身体を動かすこと、
インド風の音楽？と一緒に
身体を動かすこと、
家から近すぎること、
レッスンのコマ数が多くて
いつでもいけること、
それが、すごくわたしにあっていた。
好きでも休んでいい
【 好きでも休んでいい 】
【 いつでも再スタートできる 】
【 少し違う角度からやってみると
好きの幅や心地よさが拡がる 】
それを体感した、ヨガだった。
半年ほど通って、
６年不妊だったのに、
３９歳で自然妊娠。
ヨガは、それでお休みスパンに
入ったけれど、
長男出産後、５年で
バレエのレッスンにもいけた。
どうしても、できないときってあるよね。
やりたいけれど、できない時って
あってもいい。
それは、好きの幅が広がるタイミングだから。
いつから再開してもいいし、
休んでもいい。
大丈夫。
自然にできるところを
探していったら、
やりたことも、
自然にできるようになってくるから。
