私には、ちょびっと

特殊能力があります😊


それは、身体の中が見たいと

強く思った時

レントゲンのように

身体の中が透けて見える時が

あるんです😊


以前、ハワイに行ったとかの事😊


横断歩道で、周りに

身体の大きい人が

たくさんいた時のことです😳

「日本人には、こんなにも

 身体の大きい人はいないけど

 内臓の大きさも

 違うのかなぁ❓」と、思いました。


まず、私と友人の

内臓の大きさを見ました。


そして、身体の大きい人の

内臓の大きさを見ると

何と、心臓も肺も

同じ大きさだったの😱


内臓で大きさが違ったのは

胃だけだったの‼️


じょぁ、何がそんなに違って

身体の大きさが変わるの❓

って思いながら

もう1度見てみると

違ったのは肋骨‼️


皆様、イメージして下さい❗️


今の自分の、肋骨のままで

お相撲さんの

小錦さんや曙さんの

肉を着るイメージを❗️


肋骨の外側にある肉は

垂れ下がっちゃいますよね❓


太る時は

まず、肋骨が広がる気がします😱


そこで、今日の身体で遊ぼうは

肋骨の絞め方です‼️


手で、コルセットを着ているように

ゆっくりと若返る方向に

ねじりながら

肋骨を絞めて行きます。


すると、最初に温かくなるのは

ふくらはぎや、腿でした🎉


いつも冷たくて

血流が悪い背中も

徐々に温かくなり

身体が軽くなりました🎉🎉🎉


毎日、肋骨を絞めて

私のお腹がスリムになったら

嬉しいなぁ〜って思いながら


早く、このやり方を

教えたいなぁ〜って

思っていまーす💖


毎日、新しいセルフケアが

増えていまーす🎉


9月に、10時〜17時で

ランチ付きの

セルフケアを考えていまーす😍