体って不思議ですね

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昨日は友人・菊池智子さんの、

アートミュージックスクールの

30周年記念コンサートでした💖


その中の一コマのお話です💖


ピアノを弾きながら歌うというのは

かなり緊張するようです😳


歌い始めの時、声がいつものように出ない様子😱


緊張の為に、体が硬くなっていました😱


目を閉じて、体の中を見てみました😍


すると、肺はめくれ上がり

心臓を守っているはずの肺は

硬くなって、空気が入らない感じでした😳


肋骨と肺が同じような形で

めくれ上がった事が、緊張の体なんだと思いました😳


出来るかはわかりませんが

自分が緊張したら、肋骨を下げ

肺がめくれ上がらないようにしたいと思います🤗


いつも同じ感じで過ごす事って

大切ですね😍