★朝らけど まだネムネムらの～（´ 3｀)
おPAよ～♪
「むにゃむにゃ・・・まだおっきちない～zzz]
「mamaおべんきょうちて寝てないれしょ～？」
そうなの
スイッチONしてしまうといつものこと(;^ω^A
２０代の頃から変わらないもの
慣れっこよ(*^-^)b
「mama～ちゅこちだけ寝んねちゅれば？」
ありがと♪
でもね やることあるし
歯医者さんの予約もしてるんだ
貴方達の可愛い寝姿を見ているだけで
安らぐから 大丈夫よ～
今日も良い一日を過ごそうね(^_-)☆
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
いつもイイネ！を下さるオトモダチ
ありがとうございます＾＾
ブログを更新されてない方
また
いいね！の設定をされてない方は
いいね！が出来ないので
ありがとう♪ の ぺタをさせていただいていたのですが
終了になってしまうので
更新された記事にお邪魔させていただきますね♪(*^ ・^)ノ⌒☆
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◆茨城県！水害でなく、避難所で亡くなったわんちゃん
茨城県常総市の水害から１ヶ月が過ぎました
ペット同行で非難されている方は
人は寒い避難所で
ペットはさらに寒く冷たい 外のコンクリートの上で
・・・
ある飼い主さんは奥様の忘れ形見のワンちゃんと
どうしても離れる訳ににはいかないのだと。。。
ペットは家族だから自分だけ避難はできなかった
避難所の外で亡くなるくらいなら
あの時 水害で亡くなった方がまだ諦めがついたと。。。
これで日本は先進国？
ペット後進国と言われて久しいのです＾＾
情けない(｀×´)
表向きの先進国など滑稽極まりない
動物が嫌いな方もいらっしゃる
だから無理？
違います！
方法を変えればいいでしょう
少なくとも頭脳がおありの行政なのですから。。。
茨城県！
環境省！
災害時動物救援本部！
漫然としているにもほどがあります
動いてください。。。
ペットは家族
自分の命と思い暮らしている方が多いのです
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
hickさんが早々に記事にして下さいました
拡散お願い致します＾＾
詳しくは↓
ＮＰＯ法人ＣＡＰＩＮ(キャピン）さん
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
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避難所の外で亡くなるくらいなら
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情けない(｀×´)
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★肺を潤すことも大事ね♪
昨日から風がめちゃめちゃ強い東京
とっても冷たい風でした。。。
これからの季節
乾燥するのはお肌だけじゃない
体内も乾燥しやすくなる
特に肺！
肺を潤す食べ物を積極的に取り入れたいところ
肺と皮膚はつながっていて
皮膚の乾燥は肺の乾燥とも言われるほど。。。
秋の臓といわれる肺は乾燥が嫌い
肺に通じる器官である鼻
喉などの不調 咳が出やすくなるなど
乾燥からくるトラブルや病気を未然に防ぎたい＾＾
肺を潤す白い食べ物！
【梨】
カラダの余計な熱を冷まし
ノドの痛みや咳止め
【杏仁（あんずの種）】
肺に作用し咳や痰を取りのぞく
脂質をふくみ 腸を潤す
【レンコン】
呼吸器系疾患や
アレルギー症状がある時に使用すると良い
【大根】
痰を取り除き 咳を鎮める
喘息症状がある人は多めに
また 皮膚病にも良い食材
【白きくらげ】
カラダに必要な水分をおぎない
唾液の分泌を促がす
咳を鎮めて肺の機能を高める
中国では不老長寿のクスリとして有名で高級食材だったみたい
【松の実】
肺をうるおし咳を鎮める
血液をおぎない 皮膚や髪にツヤを与える
滋養強壮
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
【サンマ】
サンマのタンパク質は牛肉やチーズより質が優れてる
脂肪の不飽和脂肪酸の中でEPA・DHAも豊富
貧血に効果のあるビタミンB2、
苦めの腹わたにはビタミンA
サンマは胃腸を温め
元気にしてくれる
夏に疲れた体を回復させるのに良い
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
【ぎんなん】
ぎんなんの注目すべき栄養素は
コレステロールを減らすレシチンと良質タンパク質
血圧を調節する効果のあるカリウムも多い
脳に良い成分も含まれている
ぎんなんは大変生命力の強い植物なので
昔から滋養強壮の効果があると言われている
咳止めなどの漢方薬の主原料にもなっている
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
【さつま芋】
ヘビースモーカーの救世主
熱に強いビタミンCが豊富
ビタミンEは玄米の2倍
コレステロールに強い食物繊維も豊富
消化器系の働きを高めて 胃腸を丈夫にする
アメリカの研究でさつま芋のベータカロチンや
プロテアーゼ阻害物質が
肺ガンの予防に役立つことがわかっている
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
去年の１０月
ジェイのお目めは見えていた
けど
今年は見えない
７歳頃に急性腎不全になった
ビックリする速度で弱ったけど
ビックリするほど良くなった
でもジェイの弱点は腎臓。。。
１０歳の頃はしつこい膀胱炎にもなった
その都度
何が良いかを見極めながら
閉じた引き出しまで開けまくったり
探したり
私達より数倍早い速度で老いに向かう
今あるのは当たり前じゃない。。。
ワンちゃんに使える食材は
応用して取り入れ元気に冬を越えなきゃね(^_-)☆
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
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喉などの不調 咳が出やすくなるなど
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【梨】
カラダの余計な熱を冷まし
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【杏仁（あんずの種）】
肺に作用し咳や痰を取りのぞく
脂質をふくみ 腸を潤す
【レンコン】
呼吸器系疾患や
アレルギー症状がある時に使用すると良い
【大根】
痰を取り除き 咳を鎮める
喘息症状がある人は多めに
また 皮膚病にも良い食材
【白きくらげ】
カラダに必要な水分をおぎない
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咳を鎮めて肺の機能を高める
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けど
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でもジェイの弱点は腎臓。。。
１０歳の頃はしつこい膀胱炎にもなった
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何が良いかを見極めながら
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★人形町…♪
もうどれぐらい前に来たのか・・・
大人になって来たのか？
それさえ思い出せないほどよ
このお人形ね
時とともに動くの＾＾
江戸の粋を感じる町
美味しいお店も数々あって
ここのお魚も美味しい！
今半はお肉
お仕事の時お弁当を良くいただいた
事前に注文しておくとイイ
美味しいの(＝⌒▽⌒＝)
でもね
店頭でもちょっとしたお弁当は売ってる
お惣菜も。。。
老舗は
このすぐ裏にも違うお店があったり
お豆腐屋さんとか
お茶屋さんとか（ほうじ茶）いい香りしてた～！
人形焼とか
たい焼きとか甘味処とか
買いた～い！
食べた～い！
でも荷物を持てない
時間もない＠＠
味を思い出しつつ
後ろ髪を引かれつつ通り過ぎたという ppp
プライベートで歩きたい街ね(^_-)☆
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
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★わが家のガールズ night (●^o^●)
なんかね
キキには特別な思い
不思議な感情がある
あの日のキキが忘れられなくて・・・
その時のヴィヴィのことも忘れる訳もなくて・・・
この子達の秘めたる力は計りしれない
なんて素敵な存在なのかしら
今日もありがとう(^_-)☆
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