観て、感じて、繋がる演技、交流の演劇！Prayers Studio

Prayers Studioはゆっくりじっくり熟成されていく芝居を作り続けます。

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感情のコントロール

感情がコントロールできないという事は

怒りが止められない

とか

涙がとまらない

とか

笑っちゃいけない時に笑ってしまう

とか

そんなイメージがあるのかもしれないけど

実は

やる気がおきない

とか

どうでもいい

とかも、実は感情のコントロールに関係してくるのです。

感情はエネルギーだよとはいつもBasic1クラスで言っている事だけど、エネルギーは、閉じ込められると外へ出たがるという性質を持っています。

循環したがるのです。

ですが、ずーっとずーっと出たい出たいという働きをおさえられたらどうなるか。。。
まあ、いつかは爆発するのですが（それがキレるという状態）

その前に、

出たいというエネルギーを『感じない』という状態になります。

体感としては

スー―――――――ン

という感じ。

これが、どうでもいいとか面倒くさいとか言わせている感情の正体です。

心を動かさないようにしている。

この状態の人はとても多いです。

でも、演技をする上で、心を動かさないという事はできない。

むしろ、心に影響を与える事をわざとするのが演技なので、どうしてもこのスー――――――ンを保つことができなくなるのです。

で、次に何が起きるかと言うと、イライラしたり、怒りっぽくなったり。

万能感情と言われる怒りの発動です。

怒りによって自分を強く感じる事ができるので、心が動いでざわざわしたり、不安になる事を遠ざけてくれます。

ですが、それは代替感情でしかないので、結局はその下にある

何らかのエネルギーが出るまでは、「出たい」「出たい」を繰り返すしかなくって、またスー―――――ンが発動する。

そして、イライラ。。

他人から付き合いにくいなあって思われるし、自分も自分で面倒くさいなあと思うことになります。

もう一回、繰り返すけど、感情はエネルギー。

ため込んで面倒くさい事になる前に、正しい分量で正しく外へ解放して下さいね～～。

面倒くさいな～が口癖になってたら、サインですよ。

2025年度！Prayers Studio始動！

皆様にご心配を頂いたアトリエの引越し‼️

よーやく片付いてきました。

なんと、トラック三杯分。

無事に、新しいアトリエに荷物を運びこみました。

ひっろーい

あまりに広すぎて落ち着かないメンバー(笑)

すみっこに固まっちゃう。

2025年度の受講生を迎え、新トレーニーも始まりました。

これから1年間の俳優トレーニング頑張ります。

新しいアトリエの近くの神社⛩️には色んな映画や番組のヒット祈願がありました。

Prayers Studioも、どうぞよろしくお願い致します。

まだまだ、なーんにもないアトリエですが、少しずつPrayers Studioのカラーに染まっていくのかな。

どうぞ皆さま、お楽しみに。

神楽坂アトリエもどうぞよろしくお願い致します。

新！Prayers Studio　神楽坂アトリエ　～写真でみる行き方～

Prayers Studio　神楽坂　アトリエ

＜住所＞
東京都新宿区築地町 4 神楽坂テクノスB1

＜アクセス＞
東西線　神楽坂駅　1b出口から徒歩3分
有楽町線　江戸川橋駅　4番出口から徒歩6分

＜写真で見るアトリエまでの行き方＞

～神楽坂編～

東西線　神楽坂駅　1b出口
出口を出たら左へ
、
赤城神社の鳥居へ向かって直進

鳥居の前を通り過ぎたら

ローソンのわき道を入り

延々と坂を下る

もっと坂を下る

下った先の左手のビル

　こちらがPrayers Studioのアトリエのあるビルです。
　自動扉を入り、左手にあるエレベーターで地下へ。

　地下1階。

エレベーターの扉が開いた左手に

　Prayers Studioの表記のかいた扉があります。

　ドアをあけてカーテンをあけた先新アトリエです。

※靴を脱いで入室👞して下さい。

＜電話＞
080-7004-8293

Prayers Studioのトレーニー（演技訓練生）の声『今迄の理想を捨てる必要があった』

トレーニー1年間、終わってみてどうでしたか？

　お芝居を真似するのは好き、でもきちんと学んだことがない、仕事としてやるには知識も経験も自信もない、という状態で入った私にとっては、1年間の全てが驚きと発見の日々でした。
そして、やりたいこと、やりたくないことに向き合いながら、膨大な知識を1つ1つ自分の身体に落とし込んでいく、という経験を積むことができました。
例えば、教えていただいたDoingについて、そのやり方や効果を頭で理解してやってみる、最初は頭が働くし、違和感があるし、上手くいっていないように感じてやりたくないと思うけれど、だんだん身体に馴染んできて、自分の中がより動きやすくなる実感を得た、というように、知って、経験して、自分がやりやすくなるかどうかを判断する、という作業を何度もすることができました。
仕事としてお芝居をする時に、これらを初めて経験するのでは遅い。
既に経験して自分に合うやり方を掴んだ状態でないと、チャンスが来ても逃してしまうし、周りの人に良いと言われることが目的となってしまい、良いと言われないと不安でブレる、ということになってしまうかもしれないと思いました。
その点において、たくさんの知識に触れ、経験を積み、自分がやりやすいと思える方法を見つけることができる1年間というのは、本当に貴重な時間だったと思います。

辛い事もありましたか？

　それと同時に、自分の今までの理想を捨てる必要があったことは、難しく厳しい経験でした。
ここで学ぶお芝居は、私が夢見ていた方法とはまったく違うプロセスを踏む必要があり、芝居はそのプロセスの結果である、だから重要なのはプロセスであって、結果をやろうとするのは違うということを理解して受け入れるのに時間がかかりました。
その葛藤の中では、実は私はお芝居に興味がないのかもしれないと思ったり、「私って本当にお芝居やりたいのかな？売れてチヤホヤされたいだけなのでは？」と思ったり、たくさん迷いが生じた期間でもありました。
しかし、良い意味で諦めてからは、コツコツ積み上げるために何をやるべきなのか、に集中することができましたし、迷いながらも1年間最後まで学び続けたことは1つの自信になったと思います。

先生の教え方はどうでしたか？

　先生方の知識も豊富で、ご自身の経験も合わせて(それも昔〜最近の経験まで)教えてくださるのはありがたい時間だったと思います。
また、後期で劇団員さんと同じチームで勉強させていただいたことが、私にとっては本当に学びになりました。
先生からの説明を受けても、私が上手くイメージをつかめない時に、劇団員さんが噛み砕いてくださったり、ご自身の経験を絡めて、劇団員さんなりの言葉で説明してくださったことで、なるほどと思った瞬間がいくつかありました。
また、劇団員さんに対する先生からのアドバイスがとても実践的で、トレーニーの次の次はこういうことをやっていくんだ、という段階を身近に感じられたことも、刺激になりました。
先生とトレーニーの間の存在として(実際には先生寄りの存在ですが)お話を聞けたことで、より自分の身になったことがたくさんあると感じています。

これからトレーニーを目指す方へアドバイスなどありますか？

　Basic1を受講してからトレーニーに応募しましたが、前期で入ってくる知識がとにかく膨大なので、事前に分析についてのWSも受けておいて、そこで使われる用語(目的、課題、行動など)を一度聞いていれば、もう少し分析についての理解が速かったかもしれないというのは、少し後悔しているところです。

最後に何かありますか？

1年間、本当にお世話になりました。
1年前に、現状維持ではなく何か新しいことを学ばなくてはと思い、トレーニーに応募しました。
様々な発見や葛藤がありましたが、間違いなく1年前と今の自分は違うところに立っていると思います。
またここから色々な発見をしていくだろうと思いますが、ここで学んだことは、この先私がお芝居する時の基礎になるものだと思います。
貴重な経験をありがとうございました！