【陰陽ヨガ☆秋の養生】
このワークショップでは、
涼しくなる季節に向けて、どんなことに気をつけたら良いのか
秋の養生についてもお話しながら
中医学の肺＆大腸経脈を刺激するポーズをご紹介します。
★ 日程：９月１０日（水）
★ 時間：１０：３０－１２：１５
★ 持ち物：動きやすい服装、ヨガマット(お持ちの方。レンタル料2ポンド)、バスタオル
★参加費： £25 (当日参加 £25)
★ 場所：Healing Centre LAGU
★お申込： info@marikoyoga.com
お申込み方法など、詳しくはこちらをどうぞ。
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