首肩をスッキリ感じたい方へ
2月7日(木)の
ワークショップにキャンセルが出ました。
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【ワークショップ】のご案内
首と肩の健康ー中医学＆ヨガセラピーの立場から
首と肩の健康ー中医学＆ヨガセラピーの立場から
痛み止めを飲み続けるのは不安なので、薬を減らしていきたい方。
首や肩の痛みでお悩みの方々のためのワークショップです。
座学とヨガで、首＆肩の健康を
総合的にとらえます。
島田久仁子先生より
中医学の立場から首＆肩の症状についてお話を伺い、
ヨガセラピーの原則に基づいた動きで、
じっさいに身体を動かしてみます。
★ 日程：２０１３年２月７日（木）
★ 時間：１０：００－１２：１５
★ 場所：Sixth Avenue近くの自宅ヨガスペースRoom to Breatheにて
(詳細はメールにてご連絡します）
★ 持ち物：動きやすい服装、ヨガマット(レンタルご希望の方は要予約)
★参加費：＄６０
お申し込み、ご質問はこちらまで、
お気軽にご連絡ください
まり子 ラベンダージョーンズ
info@marikoyoga.com
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