☆２０２１年１月☆スケジュール☆

ヨガとよもぎ温熱セラピー

（よもぎ蒸し）を通して、

ゆったりほっこり優しく温め、

ココロとカラダが笑顔で繋がる場を作ります

北海道・旭川初

よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）併設

おうちヨガサロン

Pranava Smile Salon 主宰の
フリーヨガインストラクター　青木こずえです

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先日発表した
「新年お年玉プレゼント企画」
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🌻よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）

　５００円OFF
🌻ZOOMオンラインヨガレッスン
（３０分レッスン）無料チケット
🌻Pranava Smile Salon が主催する
　対面ヨガレッスンチケット５００円OFF
（回数券は２００円OFF)

上記の中から、おひとつお選びいただけます。
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さて、
遅ればせながら、
今月のスケジュールをアップいたします

今月は、
息子たちの冬休み中につき、
前半はお休みが多いこと、

ご了承ください🍀
 

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今年も

オンラインでのレッスンを継続していきながら、
対面レッスン及び

よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）を、
皆様にお届けしていきたいと思います

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こちらには、
現時点で確定した日程のみをアップし、

詳細については後日改めて、

ブログに投稿したいと思います。

 

なお、
今後の状況（地域の感染状況など）によっては、
急遽予定が変更となる可能性もありますこと、
何卒ご理解いただけますよう、
宜しくお願いいたします。

 

そしてこの後も、
是非引き続き、

ブログのチェックを宜しくお願いします

＊＊＊＊＊
 

１月スケジュール

［1/14 時点での状況］




 

１日（火）～５日（火）　お休み期間

６日（水）　

午前
よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）予約済

７日（木）
「新年お年玉プレゼント企画」申込開始

８日（金）　受付終了

９日（土）

１０日（日）

22:00~22:30
ゆったり夜ヨガ zoomレッスン

１１日（祝）

１２日（火）　受付終了

１３日（水）　受付終了

１４日（木）　セミナー受講日
「新年お年玉プレゼント企画」申込終了
 

１５日（金）　受付終了

１６日（土）
「新年お年玉プレゼント企画」当選発表

１７日（日）

22:00~22:30
ゆったり夜ヨガ zoomレッスン

１８日（月）　受付終了
１９日（火）　受付終了

２０日（水）　ヨガ講座受講日

２１日（木）

9:45~10:15
出張プライベートレッスン
 

11:00~12:00
ゆったりゆるヨガ教室

（旭川東豊スポーツクラブ主催）
in 東地区体育センター

２２日（金）

ゆったりゆるヨガ in 緑が丘クラス

２３日（土）

２４日（日）

22:00~22:30
ゆったり夜ヨガ zoomレッスン

２５日（月）

10:00~10:30
動く瞑想☆太陽礼拝 zoomレッスン

２６日（火）

よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）予約可能枠

２７日（水）

13:00~14:00
ゆったりゆるヨガ教室

（旭川東豊スポーツクラブ主催）
in 東地区体育センター

２８日（木）

10:00~11:30
ゆったりゆるヨガ教室

（とうまスポーツクラブ主催）
in 当麻町スポーツセンター

終了後～
出張よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）
in 当麻町内

２９日（金）

ゆったりゆるヨガ in 緑が丘クラス

３０日（土）

３１日（日）

22:00~22:30
ゆったり夜ヨガ zoomレッスン

 

上記日程以外で、

　ご希望の日がある際、

　調整が可能なこともありますので、

　是非気軽にお問い合わせください。 

土日祝日は、幼稚園及び小学校行事や

　家族のイベントを優先にしているため、

　現在定期的なレッスンの受付をしていない

　状況です。

　ただし、

　単発イベントや単発レッスンに関しては、

　状況に応じて可能な限り対応していきたいと

　想いますので、是非お気軽にご相談ください

レッスンのお申込み＆お問合せは

　こちらになります

お申し込み後、
必ず参加確認連絡をさせていただきますので、
数日経っても返信がない場合は、
大変お手数ですが、
再度お申し込み手続きをお願いいたします

※gmailをご利用の方は、
こちらからのメールが迷惑フォルダに
振り分けられてしまうケースが起きています。
返信がない場合は、
一度迷惑フォルダの方もご確認
いただけますよう、宜しくお願いいたします。

本日も最後までご覧いただき、
ありがとうございました
 

今日も皆さんの笑顔が
満ち溢れる一日になりますように

OM,Shanti...Namaste

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☆２０２１☆明けましておめでとうございます！＆新春お年玉プレゼント企画☆発表！

ヨガとよもぎ温熱セラピー

（よもぎ蒸し）を通して、

ゆったりほっこり優しく温め、

ココロとカラダが笑顔で繋がる場を作ります

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　５００円OFF
🌻ZOOMオンラインヨガレッスン
（３０分レッスン）無料チケット
🌻Pranava Smile Salon が主催する
　対面ヨガレッスンチケット５００円OFF
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まもなく正月三が日が終わりに近づく中…

遅ればせながら、

皆様、
明けましておめでとうございます🎍



年末年始は、
相変わらずドタバタの中、

我が家の怪獣たちに振り回されながら、

大掃除、大晦日、年賀状などなど、
怒涛のスケジュールをこなし、
年明け作業中、
目線の先には「箱根駅伝」が。


今年は箱根駅伝の歴史に残るような名場面が
数多くあり、涙ものでした



そんな中、

本日は「最上の吉日」とのことで、

上川神社へ新年のご挨拶に
 

今年は、

新型コロナウィルスの終息を願いながら、

不安や恐れのココロが晴れ、
 

そして、

風評被害などのような、

人と人とが刺々した関係ではなく、

全てがま～るくなって、

繋がっていくような年になれたらの想いを込め、

我が家の怪獣たちと一緒に
こんなポーズをしてみました～
 

チビ怪獣（次男）が、
のかたちにする～と言うので、
「まんまるに～～～！」って言っていたら、
何だか私まで中途半端なかたちに～～～



こんな我が家ですが、

大切な家族の笑顔と共に、

さらに繋がっていく
大切な皆様のココロとカラダが
笑顔になれるひとときを、
今年も私らしくお届けしていきます

✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿
 

さて、

お待たせいたしました～

今年の

新春お年玉プレゼント企画を

発表します！

プレゼントは…

昨年もプレゼントさせていただいた

よもぎ温熱セラピー
（よもぎ蒸し）

ペア一組無料ご招待！！！

です

通常、４０００円のよもぎ蒸し。
それをお二人分なので、

ナント

８０００円相当のプレゼントです

よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）とは、

体質改善や排毒の一つとして非常に効果を発揮し、

注目されているよもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）

古来から至高の薬草として伝わる

『よもぎ』の薬効成分を粘膜吸収し、

温熱との相乗効果で、

女性特有のお悩みを解決するのが『よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）』です。

もちろん健康な方、男性の方でも、

より健康に美しく、元氣になる要素が満載です

身体を良くする為のものですが、

使用する椅子の材質や留め具、接着剤によって、

また、よもぎの質（農薬その他の汚染など）によっても、

身体に吸収する事から、危険なものとなっていることもあります。

高品質にこだわる、

オンリーワンの椅子とよもぎを使用すること、

さらに衛生面でも、

都度のよもぎやカバー交換、消毒、洗浄を確実に行うことで、

安心してデトックスを行っていただけます。

≪注意事項≫

※生理中の方はご参加出来ません。

※妊娠中、高血圧、心臓病、アルコールを飲んでいる方、

　よもぎアレルギーの方は　ご参加出来ません。

そして、、、

ナント、、、

今回はこれで終わりません！！！




今年はコロナ禍の中で、
日々頑張ってる皆様が笑顔になれるようにと、

実はこの他に
いくつか準備をしています！！！



結構、
私なりに頑張っちゃいました





ただ、
その詳細や応募に関しては…


後日、
１月７日（木）に
 

メルマガから正式に発表を
したいと思います


（メルマガ登録URL）
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よって、
メルマガ登録期間なども踏まえ、
 

プレゼント企画の応募期間は、

予定では、

１月７日（木）～１４日（木）までとし、

当選発表は、
１月１６日（土）の予定です

ちなみに、

その他のプレゼントは、

ヨガに関するもの、
よもぎ蒸しに関するもの、
食に関するものなど、

ホント数が多いので、
当選する確率も大です


 

是非是非、
まずはその応募に備えて、
メルマガ登録を完了しておいてくださいね～

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お待ちしてま~す

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１月のスケジュールは現在調整中です！

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お申込み＆お問合せは

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再度お申し込み手続きをお願いいたします

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こちらからのメールが迷惑フォルダに

振り分けられてしまうケースが起きています。
返信がない場合は、

一度迷惑フォルダの方もご確認いただけますよう、

宜しくお願いいたします。

本日も最後までご覧いただき、

ありがとうございました

今日も皆さんの笑顔が

満ち溢れる一日になりますように

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☆感謝を込めて☆２０２０年もありがとうございました！！！

ヨガとよもぎ温熱セラピー

（よもぎ蒸し）を通して、

ゆったりほっこり優しく温め、

ココロとカラダが笑顔で繋がる場を作ります

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🌻よもぎ温熱セラピー（よもぎ蒸し）

　５００円OFF
🌻ZOOMオンラインヨガレッスン
（３０分レッスン）無料チケット
🌻Pranava Smile Salon が主催する
　対面ヨガレッスンチケット５００円OFF
（回数券は２００円OFF)

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本日、
２０２０年大晦日。



先日、来年への想いを込めて、
自宅にオリジナルのしめ縄を飾りました


（世界にひとつだけのしめ縄）





まもなく、
大きな変化を求められた２０２０年が
終わろうとしています。



今年のはじめは、
今のような流れは正直想像出来ていませんでした
（きっとほとんどの皆さんも同じ気持ちですよね）




対面での活動が全く出来ない時期があり、
この状況の中で私は何が出来るのか…



そんな中で、
当初想定していた時期より、
前倒しでスタートしたzoomオンラインレッスン



知識ゼロの中で、
苦悩葛藤を繰り返しながら、
何とか続けることが出来たのは、


レッスンを楽しみに、
そして必要として待っていて下さる、
皆さんの想いのお蔭でした


✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿
 

ちなみにこちらは、

今年のはじめに引いたおみくじ
 

いつもにこにこ感謝の気持ち

生きて居る事が、

自分ひとりの力でない。

感謝せねばならね。

感謝の心が湧いた時、

身も心も明るくなる。

まさに、
この言葉の通り、
暗中模索の中でも、


皆さんの想いに支えられ、
感謝の想いが前に進む原動力となった、
そんな一年でした


 

感謝　笑顔　繋がる

対面のみだけではなく、
オンラインのツールも加わった今、
この３つの言葉はまさに私を支える言霊となって、
来年に繋がっていきます






今年のはじめに目標として掲げていた、

決して揺るがない

安定した土台の再構築！

これに関しては、
残念ながら達成出来た感はかなり低い感じですが


これはもう気持ちを入れ替え、
来年への引き続きの課題として
続けていこうと想います

✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿

本当はもっと細かく、
振り返りたいのですが…


ここ数年、
毎年恒例の状態になってる、
年賀状がまだまだ終わっていない～のわたくし



片付けなどもまだ終わっていないので、
残りの時間、頑張ります


✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿

それでは、

今年一年、
本当にありがとうございました！



迎える新たなる年に向けて、
私らしく学びを深め、
皆さんの心と身体が笑顔になれる
お手伝いが出来たらと願います

どうぞ皆様にとって、
来年が益々笑顔に包まれますよう、
この年末年始、
ゆったり穏やかにお過ごしくださいね

✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿

来年も、
新春お年玉企画
やりま～す

内容は、
今年よりもさらにパワーアップしています



詳細発表は、
来年３日

楽しみに待っていてくださいね



✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿
 

１月のスケジュールは現在調整中です！

✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿.｡.:**.:｡✿*ﾟ¨ﾟ✿

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本日も最後までご覧いただき、

ありがとうございました

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