2016年10月のブログ｜prana prana yoga～自分らしく～

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prana prana yoga～自分らしく～

島根県出雲市のおうちヨガ教室です。ピラティスも導入しました。体が整うと心も整います。
少人数制で安心、安全なクラスです？
今ある幸せに気づくヒントをちりばめています。育児のこと，ナチュラルな暮らしのことも気まぐれでつぶやいています。