簡単、ダイエット（^ ^)
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■まずは、ダイエットの正しい知識を（←面倒、でも必ず読んでください）
→ダイエットで綺麗な心へ （←みなさんへ）
→どうやったら痩せられる？ （←始めに＊重要＊）
→リバウンドの恐怖（←女性の方へ）
→体脂肪、ＢＭＩ値,(←勇気を出して、自分を認識して！！）
→美容体重とは?（←目標はナイスバディ!）
→ダイエットを続けるには？（←困ったら読み返して(＾＾)）
→運動って？？？カロリ消費表
■食事（低カロリ、代謝アップ、魔法のカロリカット、わくわくです）
→朝食レシピ
→昼食レシピ
→夕食レシピ
→ダイエットでケーキをやめちゃ、人生損 （←カロリカット食物）
→太らない魔法のクッキー
→寒天ダイエットの罠
→魔法のカレーライス
■運動（楽にカロリ消費、楽に運動、わくわく裏効果）
→飲むだけで、７キロ減！天然の威力
→αリボ酸の効果を知ろうよ！
→ｌ-カルニチンの効果を知ろうよ！
→時間と場所がないという方へ！
■生活（ダイエットしないでも、普段の心掛けで減量！）
→美容にも、魔法の入浴
→ちりも積もれば山となる。
→耳つぼ
■裏技（痩せないでスタイルアップ、仕上げのナイスバディへ）
→痩せないで、ヒップアップ！男は正直ですよ
→夕方のむくんだ足、損してますよ。足細美人へ（＾＾）
→O脚を直して、ミニスカートを履きませんか？（＾＾）
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早急に手直しするつもりなので、なにとぞよろしくおねがいします。
ここ数日で手直しをし始めるつもりです。よろしくおねがいします。
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