夏の暑さにもダイエットにもやっぱりルイボスティー!! | ぽよぽよの【ゆるく痩せます】

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ぽよよんウキウキしながらダイエット

こんにちは〜!

 

暑いですね…

1日に何回「暑い!」って言うのか選手権します?

ぽよぽよは、目覚めた瞬間から「暑っ!!」夜寝る直前まで「あ〜暑〜い…」

ずーっと言うてますチーン

 

 

夏はまだまだこれからなのにね!!

頑張って乗り切ろうチュー

 

 

 

 

このブログを始めてまだ間もない頃、毎日ルイボスティーを飲んでるっていうお話したんですけど、

 

 

『冬の冷え対策には今から(秋)からルイボスティーを飲むといいよ』

 

 

と、某大手化粧品メーカーの美容部員をしているお友達にアドバイスをもらって、ルイボスティーを毎日飲み始めたら、平成最後の冬を、とても快適に過ごせた!っていうお話おねがい

 

 

冷えもいつもの冬より"マシ"だった気がするし、なんと言っても風邪らしき症状とか全くなく元気に過ごせた!

 

 

きっと、ルイボスティーのおかげで免疫力がupしたのだよ!!

 

 

で、暑い夏が始まったわけだけど、

何だか調子が良いんだよね〜ニコニコ

 

コレ、ずっとルイボスティーを飲み続けてるからじゃないの??

と感じているぽよぽよ。

 

 

①なんだか体が例年より元気。

ダルさをあまり感じない

②外と中の気温の寒暖差がいつもよりキツく感じない

 

 

つまりは

なんとなく、元気!!

 

 

なんとなくだけど元気かも?ってスゴいことじゃない??

 

 

だって、なんとなく身体がダルいっていうのが夏の定番なのに…

 

 

 

ルイボスティーの効果・効能

 

ミネラル豊富

熱中症予防にはミネラルをしっかりと摂ること。

カリウム、ナトリウム、マグネシウムなどが豊富に含まれています!

 

 

ノンカフェイン

ストレスを抑制し脳の興奮を抑えます。

妊婦さんも赤ちゃんも誰でも飲めます。

時間を選ばず飲める。

夜寝る前でも安心!

 

 

抗酸化作用

ポリフェノールの1種フラボノイドが活性酸素を取り除いて体細胞の老化を防ぐ。

美容に良い!!

ルチンが毛細血管の働きを強化して、血流の流れを促進←冷え解消

 

 

ダイエットの味方

整腸作用、便秘改善、むくみ解消。

血流良くなると代謝up←ダイエット♡♡

 

 

 

つまり身体に良い飲み物

熱中症の予防にもなる!!

美容&ダイエットに良い✨

 

 

素晴らしい飲み物だね〜

 

煮出しが良いと言われるけど、ぽよぽよは沸かした湯にティーパック放り込んでそのまま。

渋くならないのでそのままでOK。

1日に500mlくらいかな?

夏場は2回作る時もあるけど。

 

夏は冷蔵庫で冷やしたり。

(冷たくても効果は変わらないよ!)

 

 

普段はコスパ最高のコストコのを飲んでます。

40入り×4パックで1400円弱。

 

 

 

こんな感じで1箱に20パックが2個で40パック詰められてます。

たくさん飲んでも全く気にならないお値段。

で、最近楽天でほぼ同じお値段のを見つけた〜!!

(送料はもちろんかかるけど)

時間とガソリン代考えるとトントンかもww

 

CARMIEN ORGANIC ROOIBOS 『ルイボスティー 160包』 ルイボスティー オーガニック 160袋 有機ルイボス茶 100g×4箱 40袋×4セット カーミエン オーガニック コストコ通販 ルイボス茶 健康茶 南アフリカ お茶 無香料 無着色 ノンカフェイン ルイボスティー 160包 160パック

価格:1,380円
(2019/8/6 12:37時点)
感想(17件)

 

ホントにルイボスティー、身体が実感してるんでオススメ!って大きな声で言えるんですけど、

 

こんな大容量(160パック)苦手な味(香り)だったらどうするの?

お安すぎてなんだか怖い(品質とか)

 

 

っていう人にオススメもあります。

 

 

 

ぽよぽよが

とても疲れた時

お友だちが来た時

優雅な気分でティータイムしたい時

 

そんな時用に別に用意してあるルイボスティーがあるんですよねウインク

 

香りが豊かっていうのかしら…

お値段とパッケージで気分が上がる?笑

(コストコのはね…ニヤニヤ)

 

 

もちろん、ちゃんとしたヤツなので

『初めてルイボスティー』にはこちらのお試しセットみたいなので、

「どんなもんかな?」と飲んでみてから、自分に合うルイボスティー(コスパ諸々含めて)

見つけると良いかなと思います!

 

 

 

 

通販でなくても、スーパーとかにもルイボスティー売ってるので、

 

ぽよぽよの様に

なんだか調子良くて元気になりたい

 

って思ったら、今日から水分補給の1つに取り入れてみてはどうかなと思います!!