こんにちは
ただいま
マカオ
↓
日本
一時帰国中
✈️
はい、すでに
日本の生活に
すっかり慣れてしまいました
ブログを更新しない間も
沢山の皆様が
のぞきに来てくださって
きっと
低糖質スイーツレシピを
見に来てくださっているのかな
.....と
ありがとうございます
🍰
私も最近
作りました
秋はやっぱり
🌰
マロン
生クリームも生地も
ほとんど糖質ありませんので
思い切って
栗の甘露煮を刻んで入れてみました
美味しい
……と思いきや
夫
↓
スポンジいらない
生クリームだけちょうだい
.........
まぁ
いいでしょう
タカナシの生クリーム
それだけで
たしかに美味しいです
笑
気を取り直し
お次は
ブラウニー🍫
☝️チョコも刻んで沢山入ってます☝️
1切れ糖質4g以下
やっぱり手作りは美味しい
日持ちするし
これは夫にも大好評でした
さてさて
マカオ 中国じゃ
外食も気が進まず
(私の場合↑)
ですが
先日
どうしても
という場面で
ロイヤルホストにて朝ごはん
一皿にアボガド
エビ 卵 チーズ
なんてすごい豪華サラダ
コレ一皿で十分な栄養
そして低糖質
そして美味しい
日本のファミレス
いろいろ
ありがたいメニューが
増えております
さてさて
いつまで
おうち生活なのでしょう
.....で
わたくし
ここ数ヶ月
宅トレ
に励んでおります
YouTube
本当ありがたい
おうちで筋トレ
もうしばらく頑張りましょう
では
ごきげんよう