この時期は苦手だなぁって、毎年思う。


10月は母の命日。

12月は父の命日。


何十年経っても、心がふわっと沈む。

「あ、また来たな」って、季節と一緒にやってくる感じ。


前はね、そう思う自分を責めてた。


「いつまで引きずってるの」

「もっと明るくいなきゃ」

「前向きでいなきゃ」


そんなふうに、自分を否定する癖がついてた。


でも、ある時気づいたんだよね。


沈むのって、悪いことじゃないんだって。

大切だったから、寂しいんだよ。

ちゃんと愛してた証なんだよ。


だから今は、沈む日があってもいいと思ってる。


前向きになったり

へこんだり

どうしようもなく怒りが湧いたり

涙が出たり


それもぜんぶ、生きてるってこと。


人生って、感情の波に揺られながら進んでいくものなんだよね。


恋をしたり

振られたり

また新しい出会いがあったり


心って忙しい。

でも、その忙しさこそが、生きるってことなんだと思う。


だからさ、

沈んでもいいし、笑ってもいい。


また、楽しんでいこう。

何度だって、ここから。









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 川'上美佐