こんにちは。

トレイルランナーズ大阪の安藤大です。

 

 

今日は京都の嵐山でトレイルランイベントでした。

 

日中の最高気温は34℃、運動中の気温は37℃。8月と変わらぬ暑さ。もうすぐ涼しくなると思っている人がいるようですが、昨年の天気をチェックすると10月の中旬ごろまでは暑い。

 

平沢池や大覚寺方面が見渡せる絶景。京都マラソンはもう行われないと考えていたので再開催が決定したのは意外でしたし、早くに定員に達したのはもっと意外でした。

 

水中ビーチバレーボールでパス回数新記録!

 

8月13日開催は17回が最高でしたが、この日は開始早々10分で25回を達成し、



その後40回!!

 


前回より水位は高く脛の高さまであって、難易度はマシマシの中の大記録。

 

やっぱり少人数の方が続く?

 

来年はこの記録を破るメンバーが現れるか?

 

今日のメンバーはトスが上手く、みんなあまりその場から動かずに済んだことが好結果に繋がりました。セパタクローキックも成功し盛り上がりました。

 

ちなみにネットのある室内バレーボールのパス回数のギネス記録は110回だそうです。

 

なんか、超えられそう…

 

これをみんなで水中ビーチバレーボールで超えたらすごくないですか?

 

ぜひ目指しましょう。


しかし、110回を目指すとなるとトレイルランニングはやめてそのためだけにみんな集まる必要がありそうだなあ(笑)


ここからは番外編

↓↓↓

 

行列のできるコーヒー専門店「アラビカ(Arabica) in 京都嵐山」。京都で2店舗しかないうちの1店舗が渡月橋すぐにあります。ラン後のおすすめ。

 

すっきりとして飲みやすい。

 

店内はこんな感じ。

 


 

嵐山には2020年8月にオープンした、スノーピークのカフェがあります(写真は別日に訪れたときに撮影)。京都・嵐山の古民家をリノベーションした店舗でスノーピーク製品を手に取ってみることができ、衣類も販売されています。

 

今日は嵐山は日曜日なのに平日と見紛うほどがらがらで空いており(渡月橋近郊以外は)、これだけ人の少ない竹林の小径も珍しい。

 

ご参加ありがとうございました!

Never Stop Running.

 

【STEP1】無料メール講座で学ぶ

国内唯一のマラソンやトレイルランニング情報の無料メルマガです。2012年発刊以来、4,000人以上の愛読者がいます。トレイルを走るにあたっての服装や装備、ザックの選び方、海外レースの裏話まで。 はじめてのトレイルラン講座メルマガ(月1回程度)

【STEP2】大阪城公園での練習会やトレイルランイベントに参加する

関西を中心にほぼ毎週末にトレイルランツアーを開催!多くがお一人様です。安心してご参加ください。平日夜の19:30から大阪城や長居で『マラソン走りの教室「カイゼン」』練習会も開催。 「e-moshicom(イー・モシコム)」からエントリー
公式サイトからエントリー(エントリー手数料無料)

プロにランニングフォームを見てほしい

「記録が伸び悩んでいる」「いつもレース後半で失速する」「上半身と下半身が連動していない気がする」など 完全予約制、1対1の個別指導ランニングフォーム診断KAIZEN「カイゼン」