オンラインレッスンのチラシを作り直しました。
運動は必要だし、身体に良いことはわかっているけど
何を行えばいいかわからないし、結局続かないという方、多いと思います。
スタジオレッスンに参加されている方も、楽しくガンガン動いているけど、ストレッチしないのよねぇと言う方も多い。
５年後、10年後もやりたいことができる身体でいるための心とカラダのエクササイズ、「Heart & Body Exercises」興味のある方はHPご覧下さい。
そして、この度会社のHPを作成していただきました
わーい！素敵に作って下さり、ありがとうございます。
やっぱり、プロにお願いするのがイチバンだな。