最近、運動不足方の運動指導を担当させて頂く事が多い

ありがたいことに、皆さま身体動かした後に必ず

「ものすごく気持ちがいい」

そして

「継続したい♡」と


年齢もバラバラなのですが

身体を動かしたいなーと思うタイミングに

ご縁があったことに感謝して、その方が楽しく継続してもらえる指導ができたら嬉しい照れ


そして運動習慣がついている方

明日はコチラ


HIPHOPもエアロもそれぞれあと1名ご参加可能

動きたいーと言う方はコチラからどうぞ♡


34年ぶりの円安ガーン

このタイミングで🇺🇸留学してる息子、ウケるわガーン


学期末の試験でかなり追い込まれているようで

音信不通でしたが、生存確認はとれました


ガンバレ、揉まれろ、成長しろメラメラ